Zukunft Mental Health im Leistungsport
Warum Reden alleine nicht reicht!
06.01.2023 55 min
Zusammenfassung & Show Notes
In Folge 2 vom Podcast SIXPACKMIND sprechen wir über die Zukunft Mental Health - im Leistungssport
Nur Reden reicht nicht! Als Experten habe ich heute in die Sendung das Buch „Seelische Gesundheit im Leistungssport“ von Valentin Markser und Karl-Jürgen Bär eingeladen. Aus dem Buch werde ich heute immer wieder Passagen zitieren. Denn man kann es nicht oft genug wiederholen: Mentale Stärke ist nicht gleichbedeutend mit seelischer Gesundheit.
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