Im Sport treffen unterschiedlichste Charaktere aufeinander, von super lässig bis ultra fokussiert. Jeder Spieler bringt seine eigene einzigartige Persönlichkeit ins Spiel ein. Die Präsenz einiger Athleten kann so überwältigend sein, dass der Fokus auf das eigene Spiel verloren geht, und die Aufmerksamkeit stattdessen zum Gegner wandert.

Die Herausforderung besteht darin, angemessen auf Provokationen zu reagieren und die damit verbundenen Unsicherheiten zu bewältigen. Wie geht man effektiv mit provokativen Situationen um und findet schnell wieder zurück ins Spiel? Gibt es Möglichkeiten, sich im Vorfeld darauf vorzubereiten? Welche Rituale könnten dabei behilflich sein, Provokationen zu regulieren?

Wie können wir also unsere mentale Stärke stärken, um uns auf das Wesentliche zu konzentrieren – das eigene Spiel?

Say in - Stay in! In unserem Format „Kabinengeflüster“ reden und diskutieren wir über aktuelle psychologische Themen und Fragestellungen, die den Sport bewegen.

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