Stärke beginnt im Kopf

Im Idealfall können sich Sportler:innen vollständig auf den sportlichen Teil ihrer Karriere konzentrieren, um mit voller Fokussierung Höchstleistungen und Erfolge zu erzielen. Doch selbstverständlich gibt es auch ein Leben neben dem Sport. Dabei geht es zum einen um persönliche Themen wie soziales Networking, zum anderen aber auch um ganz praktische Fragen wie Terminorganisation, Steuererklärung und andere Formalitäten.

Solche Aufgaben kommen im Trainingsalltag häufig zu kurz. Dennoch holen sie die Athlet:innen früher oder später ein: Sie bleiben liegen oder führen zunehmend zu Stress und Belastung. Das kann sich wiederum negativ auf die sportliche Leistung auswirken – insbesondere auf die Konzentration im Wettkampf.

Heute begrüßen wir Karin Orgeldinger von der Stiftung Deutsche Sporthilfe. Die Organisation begleitet Sportler:innen auf ihrem Weg zum Erfolg und unterstützt sie in ihrer gesamten Karriere, bzw. darüber hinaus.

Ein wichtiger Schwerpunkt ist die Förderung von Alltagskompetenzen – sowohl fachlicher als auch persönlicher Art. Darüber hinaus sollen Athlet:innen motiviert werden, sich ein zweites Standbein neben dem Sport aufzubauen, sei es als Perspektive für die Zeit nach der Karriere oder als Absicherung im Falle einer Verletzung. Ziel ist es, Leistung nicht nur zu ermöglichen, sondern sie auch langfristig zu erhalten, denn je freier der Kopf, desto stärker der Fokus!

Wir sprechen über die Arbeit der Stiftung Deutsche Sporthilfe, über die unterschiedlichen Belastungen im Spitzensport sowie über die Herausforderungen, vor denen die Sportförderung heute steht.