Stärke beginnt im Kopf

Phil Hoffmann - Spomind

56 – Wie motiviert man lustlose Teenager im Training?

13.06.2024 44 min

Zusammenfassung & Show Notes

Die Pubertät und das Teenageralter sind zweifellos anspruchsvolle Entwicklungsphasen im Leben eines Menschen. In dieser Zeit durchläuft ein junger Mensch viele Veränderungen und Herausforderungen. Stimmungsschwankungen und sich verändernde Interessen sind normal. Manchmal geraten Hobbys wie Sport in den Hintergrund und werden vernachlässigt. Sowohl für die Heranwachsenden selbst als auch für Eltern, Trainer:innen und andere Mitmenschen ergeben sich große Herausforderungen.

Doch was kann man tun, wenn junge Sportler:innen das Training vernachlässigen und dadurch nicht nur ihren eigenen Erfolg, sondern auch die Dynamik und Harmonie im Team beeinträchtigen?

In dieser Episode erarbeiten wir Ansätze, wie man Jugendliche motivieren kann und welche positiven Effekte Motivation und Durchhaltevermögen mit sich bringen können. Sport bietet Persönlichkeitsentwicklung für Menschen jeden Alters.


Say in - Stay in! In unserem Format „Kabinengeflüster“ reden und diskutieren wir über aktuelle psychologische Themen und Fragestellungen, die den Sport bewegen.


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