Stoizismus heute

Lars Lennart Geiswald

Bevor der Tag beginnt – Marcus Aurelius über schwierige Menschen #249

Gelassenheit und innere Ruhe durch die Kraft des Stoizismus

28.06.2026 4 min

Zusammenfassung & Show Notes

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Marcus Aurelius begann jeden Morgen mit einer Übung: Er erinnerte sich daran, dass er heute auf schwierige Menschen treffen würde. Nicht um sich zu wappnen – sondern um sich zu erinnern, dass ihre Fehler aus Unwissenheit kommen, nicht aus Bosheit. Und dass Hass gegen andere eine Feindseligkeit gegen sich selbst ist. Über die stoische Morgenpraxis – und warum sie nach 2000 Jahren noch funktioniert. 

Drei Lehren gibt uns Marcus Aurelius mit auf den Weg:
  • Heute wirst du auf schwierige Menschen treffen. Bereitete Dich jeden Morgen darauf vor.
  • Ihre Fehler kommen nicht aus Bosheit. Sie kommen aus Unwissenheit.
  • Und weil sie dir verwandt sind – durch die Vernunft, nicht durch Blut – kannst du ihnen weder wirklich schaden noch sie hassen.
Viel Spaß beim Hören

Lars

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