Stoizismus heute

Lars Lennart Geiswald

Deine innere Festung: Marcus Aurelius über die Zuflucht, die du immer bei Dir trägst #191

Gelassenheit und innere Ruhe durch die Kraft des Stoizismus

07.12.2025 6 min

Zusammenfassung & Show Notes

Marcus Aurelius schreibt mitten im Kriegschaos über die wahre Zuflucht: deine eigene Seele. Der Philosophen-Kaiser zeigt, warum du keine Auszeit am Strand brauchst, wenn du gelernt hast, dich jederzeit in dich selbst zurückzuziehen. Eine Folge über die innere Zitadelle, die niemand erobern kann – und die zwei Wahrheiten, die deinen Seelenfrieden für immer sichern. 

Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Marcus Aurelius Selbstbetrachtungen, 4,3

3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:
  • Die stillste Zuflucht liegt nicht am Meer oder in den Bergen – sie liegt in deiner eigenen Seele.
  • Äußere Dinge berühren deine Seele nicht – nur deine Meinung über sie stört deinen Frieden.
  • Die Welt ist Verwandlung, das Leben ist Wahrnehmung.
Viel Freude beim Hören 

Lars

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