Stoizismus heute

Lars Lennart Geiswald

Die Kunst des bedachten Wortes: 7 stoische Weisheiten für inneren Frieden #121

Gelassenheit und innere Ruhe durch die Kraft des Stoizismus

02.04.2025 8 min

Zusammenfassung & Show Notes

In dieser Folge reden wir übers Reden – und was die Stoiker uns über bedachte Kommunikation lehren. 

7 zeitlose Lehren für mehr Gelassenheit, besseren Beziehungen und innerer Ruhe.
  1. Hör die leisen Töne (Seneca): Wahre Weisheit braucht keine laute Stimme.
  2. Wähle Worte mit Bedacht (Epiktet): Sprich nur wenn nötig und mit wenigen Worten.
  3. Lass Handlungen sprechen (Seneca): Setze Energie mehr ins Tun als ins Reden.
  4. Verkörpere deine Worte (Marcus Aurelius): Lebe deine Ideale, statt nur darüber zu reden.
  5. Urteile nicht vorschnell (Epiktet): Beschreibe, statt zu bewerten.
  6. Sprich wohlwollend über andere (Seneca): Schlechtes Gerede über andere färbt auf dich ab.
  7. Höre doppelt so viel zu (Epiktet): In Schweigen und Hören liegt mehr Weisheit als in vielen Worten.
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