Innerlich frei: Die 7 wichtigsten Lebenslektionen von Marcus Aurelius #148
Gelassenheit und innere Ruhe durch die Kraft des Stoizismus
09.07.2025 9 min
Zusammenfassung & Show Notes
Der mächtigste Mann der Welt - und trotzdem jeden Tag Selbstreflexion.
Marcus Aurelius regierte ein Weltreich. Führte Kriege. Entschied über Millionen von Leben.
Marcus Aurelius regierte ein Weltreich. Führte Kriege. Entschied über Millionen von Leben.
Und schrieb trotzdem jeden Abend in sein Tagebuch über inneren Frieden.
7 Lektionen für mehr innere Freiheit, die auch heute funktionieren:
- Warum nur deine Gedanken dir wirklich gehören
- Die Regel, die jedes Problem kleiner macht
- Stopp, gegen Dinge zu kämpfen, die du eh nicht ändern kannst
- Akzeptieren ≠ Aufgeben
- Du bist nicht der Mittelpunkt des Universums (und das ist gut so)
Bonus: 3 Übungen aus Marc Aurels Tagebuch. Praktisch. Sofort umsetzbar.
Wenn's für einen Kaiser funktioniert hat...
Viel Freude beim Hören
Lars✌️
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