Stoizismus heute

Lars Lennart Geiswald

Trauer hat Grenzen - Senecas ehrlicher (harter) Brief über den Tod eines Freundes #159

Gelassenheit und innere Ruhe durch die Kraft des Stoizismus

17.08.2025 4 min

Zusammenfassung & Show Notes

Lass uns die großen Stoiker lesen. Heute: Seneca Briefe an Lucilius. 

3 Lehren bekommen wir dabei vor Augen geführt:
  • Trauer hat ein Verfallsdatum - und das ist gut so. Ewige Trauer ist "entweder erheuchelt oder töricht". 
  • Du lebst in der Illusion, dass jüngere Menschen nach dir sterben. Das Schicksal folgt keinem Altersprotokoll.
  • Bereite dich mental auf jeden Verlust vor - täglich. Diese Vorbereitung mindert nicht die Liebe, sondern macht den Verlust weniger zerstörerisch.
Viel Freude beim Hören 

Lars

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