Stoizismus heute

Lars Lennart Geiswald

Wissenschaftlich bewiesen: der TAGEBUCH-Effekt. Profitiere 7-fach und schreib Dich gelassen – so geht‘s #53

Mehr Gelassenheit durch die Kraft des Stoizismus

24.06.2024 11 min

Zusammenfassung & Show Notes

Stoizismus und das Schreiben eines Tagebuches gehören zusammen. Wieso und weshalb erfährst Du in dieser Folge. Außerdem verrate ich Dir, wie ausnahmslos JEDER SOFORT mit dem stoischen Schreiben starten kann.

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Die Studie von Matthew Lieberman ist hier abrufbar: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17576282/