Wir haben in unserer 146. Episode zwei Teilnehmer unserer fünf Triathlon Querbeet-Staffeln zu Gast. Von Nicole und Thomas erfahren Michi & Henning alles über ihren sportlichen Werdegang und ihre Motivation als Teil unserer TQ-Staffeln an den Start beim OstseeMan zu gehen. Sind Nicole und Thomas Wiederholungstäter und wenn ja, reihen sie sich da in eine Tradition beim OstseeMan ein? Sind aus den Staffelteilnehmern Trainingskollegen geworden oder bleibt Triathlon auch bei unseren sportlichen Hörern eine Einzelsportart? Läuft alles bei den beiden nach Plan? Und können Michi & Henning die beiden Gäste für den Live-Podcast bei der Nudelparty am Freitag in Glücksburg gewinnen? Hört rein!