Wenn selbst das Licht schwer wird
Depression – wenn sie für alle da ist und sich selbst nicht mehr findet
28.10.2026 39 min TROSTFABRIK
Zusammenfassung & Show Notes
Manche Abende sind dunkler als andere. Für sie beginnt es mit einem liebevollen Satz: „Ich wünsche dir einen schönen Abend.“ Auf der Heimfahrt wird plötzlich alles schwer. Hinter den beleuchteten Fenstern liegen andere Leben, während ihr das Gefühl für den eigenen Platz in der Welt verloren geht.
Diese Folge erzählt von einer Frau, die lachen, zuhören und für andere da sein kann – und sich trotzdem innerlich fremd und erschöpft fühlt. Von der Sehnsucht nach einem ruhigen, liebevollen Alltag. Vom Unterschied zwischen dem Wissen, dass man geliebt wird, und der Fähigkeit, es zu fühlen.
Persönliche Bilder und Informationen über Depression machen sichtbar, was von außen oft verborgen bleibt. Eine Folge über das Funktionieren, die Scham und die schmerzhafte Frage: Warum fühlt sich nichts gut an, obwohl doch gerade so vieles gut ist?