Wer permanent im Stress lebt, schnell aufbraust und feststellt, dass Multitasking ein Irrglaube und höher, schneller, weiter der letzte Mist ist, sollte sich mit Achtsamkeit beschäftigen.

In der heutigen Episode nenne ich dir 6 Gründe, wie Achtsamkeit dein Leben bereichert.

Die in der Episode genannten Folgen findest du hier:

Die Timeline

Das Loslassen von alten Belastungen 

Herzlich willkommen bei: ü50, weiblich, sucht Sinn.

Der Podcast für Frauen ab der Lebensmitte, die bereit sind, ihrem Leben einen neuen Sinn zu geben.

Hier erfährst du etwas über mögliche Hintergründe und Lösungen für deinen Lebensweg.

Weitere Informationen findest du auf meiner Website AngelikaHoyer.

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Sei einzig - nicht artig!

Das warst du lang genug.

Deine Angelika Hoyer