Villa Muttermund

Begleitet Rotraud und Valerie bei einem Spaziergang durch ein halbes Jahr Podcast, einige Bloopers (oder Blubbers) und die Natur. Mit dem Podcast geht es nach einer Sommerpause weiter, die nächsten Folgen kommen im August! Alles Liebe bis dahin Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts gibt 

Durch ihr erstes Kind wurde Valerie auf die Ausbildung zur Baby- und Kinderschlafberaterin gebracht und das nicht ganz ohne die schmerzvolle Erfahrung des jahrelangen Schlafentzugs. Deshalb brennt sie aber auch für das Themen und dafür, den Familien, die zu ihr in die Beratung kommen, individuelle Lösungsansätze zu bieten und so wieder Lebensqualität und Freude am Familienalltag zu geben.  Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts gibt 

Vor einer Brustentzündung mit Fieber und starkem Unwohlsein kommt ein Milchstau. Das passiert, wenn psychischer oder physischer Druck dazu führt, dass sich ein Milchgang verschließt. Wie man schon den Milchstau wieder lösen kann und warum auch bei einer Brustentzündung die Antibiotikagabe und -einnahme vielleicht doch noch abgewartet werden sollte, erfahrt ihr in dieser Folge.  Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts gibt. Schaut auch gerne auf Instagram vorbei: Dievillamuttermund und lasst uns auch gerne eure Bewertung da   

Unsere 30. Episode ist da. Valerie berichtet von ihrer sehr harmonischen Reise nach Rhodos mit vier Erwachsenen und sechs Kleinkindern. Wie sie den Flug gemeistert haben, warum der Pool dem Strand manchmal vorzuziehen und die Unterkunft mit Kindern besonders wichtig ist und wie sie tatsächlich den ersten entspannten Urlaub hatten, seitdem sie Eltern sind, erfahrt ihr in dieser Episode.  

Valeries Baby beißt sie immer wieder beim Stillen. Da es vielen Frauen in ihrer Stillzeit irgendwann so geht, besprechen sie in dieser Folge drei Gründe fürs Beißen beim Stillen und gleich auch ein paar Lösungsansätze.

Wenn es darum geht, die Wohnung für ein Kind zu sichern, beginnen viele Eltern schon in der Schwangerschaft sämtliche Kanten abzukleben und wälzen sich durch endlose Listen, was alles für Kinder gefährlich sein könnte. Hebamme Rotraud erzählt von einem entspannteren Zugang, den sie auch an ihre Tochter und Dreifachmama Valerie weitergegeben hat. Sie plaudern darüber, warum man statt sichern, die Kinder oft beobachten oder im Lernen begleiten sollte und warum ein "Nein" bei gefährlichen Dingen oft kontraproduktiv ist. 

Ganz spontan kam bei Rotraud und Valerie bei einer Podcast-Plauderei in der Therme das Thema Väterkarenz und Arbeitsteilung zwischen Eltern auf. Ein sehr spannendes und politisches Thema, das jede Familie betrifft. So plaudern die beiden über ihre eigenen Familienmodelle, Frustrationen und den Spagat zwischen Brotjob, Care-Arbeit und Me-Time

Schon in der Folge um die Vorbereitung auf die Geburt und in der Episode rund um ihre dritte Geburt erzählt Valerie von dem TENS- Gerät, das ihre Mama und Hebamme Rotraud mit ihr testen wollte. Ein TENS-Gerät hilft, mittels Reizstromtherapie die Wehen zu erleichtern und kann zu einem selbstbestimmten und positivem Geburtserlebnis beitragen. Da die beiden von den TENS-Geräten in der Geburtshilfe so überzeugt sind, vermieten sie diese an schwangere Frauen, die bei sich mit viel Eigeninitiative bei der Geburt unterstützen wollen. In dieser Folge erklären sie noch einmal genau, wie das Gerät wirkt, von der persönlichen Erfahrung und einem kürzlich stattgefundenen Geburtserlebnis, bei dem das TENS-Gerät eine wunderbare Rolle gespielt hat. Alle Infos zur Vermietung der Geräte  findet ihr auf der Website der Villa Muttermund: https://www.villamuttermund.at/dienstleistungen/tens-geraete/

Mit Rotrauds lebenslangem Motto "Zucker ist Gift" ist Valerie aufgewachsen und hätte sich als Kind oft mehr Süßigkeiten gewünscht. Warum sie es jetzt mit ihren Kindern aber ähnlich handhabt und einen ähnlich zuckerfreien Ansatz lebt, warum es so schwer ist, dem Zucker zu entkommen und was das alles mit braunen Palatschinken zu tun hat, erfahrt ihr in dieser Folge. 

Valeries mittleres Kind, das autonom, selbstbewusst, neugierig und lebensfroh durch die Welt springt und sie mit seinem Lebensmotto „Ich mache was ich will - genau wie die Pippi Langstrumpf“ schon auch viele Nerven kostet, begleitet Rotraud und Valerie in dieser Podcast-Folge mit dem Thema „Regeln befolgen als Kleinkind“ , die die Frage einer Zuhörerin beantworten will, wie man als Eltern den Spagat zwischen „er ist ja noch klein“ und „er muss es jetzt aber schön langsam lernen“ schaffen kann, wie schwer es ist, in Situationen „richtig“ zu reagieren und dass es vielleicht auch gar kein richtig geben kann.  Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts gibt  #villamuttermund #podcast #familie #mamasein #lebenmitkindern #liebe #schlafberating #coaching #geburtshaus #hausgeburt #hebammewien #hebamme #geburtshauswien #geschwister #konfliktelösen #Regeln

Ihre gemeinsamen Urlaubstage im Waldviertel werden von Rotraud und Valerie immer auch fleißig für Aufnahmen des Podcasts genützt. Man hört ihren Stimmen vielleicht an, dass sie müde von vollen Tagen mit drei kleinen Kindern sind, aber auch, wie sehr sie die gemeinsame Zeit genießen. Gerade für Rotraud sind diese vielen Stunden mit den Enkelkindern eine Sondersituation und daher ganz besonders fein. 

Die Rolle der Polizei ist ja ein international vieldiskutiertes Thema - sowohl negativ als auch positiv - und auch der Slogan „Die Polizei - dein Freund und Helfer“ ist geschichtlich gesehen durchaus fragwürdig. In dieser Podcast-Folge wollen sich Rotraud und Valerie dennoch frei von politischen Diskussionen bedanken, für sehr positive und auch lustige Begegnungen mit der Polizei.  Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts gibt  #villamuttermund #podcast #familie #mamasein #lebenmitkindern #liebe #schlafberating #coaching #geburtshaus #hausgeburt #hebammewien #hebamme #geburtshauswien #polizeiwien 

Valeries jüngstes Kind ist jetzt sechs Monate alt und gemeinsam mit Hebamme Rotraud plaudert sie über die Ernährung der Kinder ab dem 6. Lebensmonat. Von der Frage, was erlaubt ist und was nicht, über Fleischkonsum und Erstickungsgefahr bis hin zu Nährstoffen und Löffel abschlecken sind viele Themen rund um das erste Essen der Babies mit dabei. 

In dieser Episode bearbeiten Rotraud und Valerie eine zugesendete Frage zum Thema „Teilen in der Sandkiste“, erzählen von ihrem Weg zu ihrem jetzigen Standpunkt, dass man nicht immer eingreifen muss und lieber auch einmal zusehen darf, wie schön sich Kinder die meisten Situationen selber lösen. Mit persönlichen „Aha-Erlebnissen“ gespickt, geht es um Wolfsrudel, Alphatiere und Hierarchien am Spielplatz.  E20 Schauplatz Sandkiste: von Wolfsrudeln und der Kunst des Sitzenbleibens  Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden - für euch dann überall zu hören, wo es Podcasts gibt  #villamuttermund #podcast #familie #mamasein #lebenmitkindern #liebe #schlafberating #coaching #geburtshaus #hausgeburt #hebammewien #hebamme #geburtshauswien 

TW: Eigentlich wäre für diese Woche eine andere Folge geplant gewesen, dann kam aber das Leben dazwischen und so haben Rotraud und Valerie einfach einmal mit einer Bestandsaufnahme gestartet, wie es ihnen nach dem kürzlichen Tod ihrer Mama und Oma geht. Da auch diese Oma im Alter von 90 Jahren gehen durfte und sie gut damit abschließen konnten, plaudern sie mit Liebe und Heiterkeit über ihre letzten Momente mit ihr und ein skurriles Verabschieden im Abstell- oder Abschiedsraum.

Der Milcheinschuss ist nach der Geburt für viele Frauen eines der unangenehmsten Phänomene im Wochenbett, für eine erfolgreiche Stillbeziehung aber unglaublich wichtig. Was man gegen aufkommende Beschwerden tun kann und wovon man die Finger lassen sollte, warum man keine Angst vor einer Abnahme der Babies haben muss und viele andere Tipps finden sich in dieser Folge, damit alle Frauen bestärkt und gut informiert in diese erste Zeit mit Baby starten können. 

Jede Familie mit Geschwisterkindern kennt die Konflikte rund um heißgeliebtes Spielzeug oder nie zuvor beachtetes Eigentum, bis das Geschwisterl es in der Hand hält...dann geht es auch schon los: "Gib her, das ist meins!" In dieser Podcast-Folge fragt Dreifach-Mama Valerie nach Tipps, um diese Streitereien zu lösen und geht selbst gestärkt aus der Episode hervor in dem Wissen, dass Geschwisterstreit immer auch ein Lernfeld ist. 

Das einzige Geburtshaus Wiens wurde 2008 von Hebamme Rotraud und zwei Kolleginnen gegründet und ist neben einem wunderbaren Ort für natürliche, selbstbestimmte Geburten ein wundervoller Begegnungsort für alle Familien von Anfang an und war tatsächlich ein Geschenk an die Stadt Wien - im wahrsten Sinne des Wortes. Rotraud erzählt gemeinsam mit Valerie von den ersten Momenten des Geburtshauses von Anfang an, da diese mit ihrer Familiengeschichte eng verbunden sind und es neben vielen schönen, auch zu sentimentalen Erinnerungen kommt. 

Valeries jüngstes Kind ist jetzt vier Monate alt und Hebamme Rotraud empfiehlt einen sanften Einstieg ins Zufüttern ab diesem Alter, immer unter dem Motto: essen muss Spaß machen - auch schon den Kleinsten. Die Gründe dafür und alle Tipps, mit was man am Besten starten kann, erzählt sie in dieser Episode. 

Das Faschingsfest steht vor der Tür und für Kinder ist es richtig toll, sich zu verkleiden und so in verschiedene Rollen zu schlüpfen. In dieser Episode schwelgt Valerie in Kindheitserinnerungen rund um dieses Fest und erzählt von den lustigsten Kinderspielen, die diese Jahreszeit für sie geprägt haben und mit denen sie ihren Kindern den Winter versüßen möchte - im wahrsten Sinne des Wortes. 

Sobald das Baby geboren ist, geht es für Frauen, die gerne stillen möchten, an die nächste große Aufgabe: Mit dem ersten Anlegen, den Grundstein für eine gute Stillbeziehung zu legen. In dieser Episode erzählt Hebamme Rotraud Tipps für ein richtiges Stillmanagement von Anfang an. 

TW: In ihrer neuen Podcast-Folge besprechen Rotraud und Valerie den glücklicherweise als sehr positiv empfundenen Tod von Valeries Oma und Urlioma ihrer Kinder, was für manche Menschen vielleicht ein triggerndes Thema oder auch Tabuthema ist. Kurz nach Weihnachten konnte sich die Familie noch von ihr verabschieden und so reden sie über Trauer rund um die Feiertage, wie man mit Kindern über den Tod und die spannende Frage: „Was kommt eigentlich danach?“ sprechen kann und welche Bücher dabei helfen könnten. Mit dabei diesmal Valeries Baby, das fleißig mitplaudert und so auch akustisch untermalt, dass der Tod zum Leben dazu gehört und wo ein Leben aufhört, ein anderes beginnt. Besucht uns gerne auf unserer Website unter www.villamuttermund.at und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne in unserem Podcast „Villa Muttermund“ plaudern werden "Was ist das?", fragt der Frosch http://www.amazon.de/dp/3407760809/ref=nosim?tag=villamuttermu-21 Die besten Beerdigungen der Welthttp://www.amazon.de/dp/3745913361/ref=nosim?tag=villamuttermu-21 Die sieben Schwesternhttp://www.amazon.de/dp/B0C4HVJ82W/ref=nosim?tag=villamuttermu-21

Rotraud und Valerie erzählen, wie es dazu kam, dass dieser Podcast vor über einem Jahr gegründet wurde und das, obwohl Rotraud tatsächlich davor noch nie einen Podcast gehört hat. Sie sprechen über die Namensfindung,  die kleine reale Villa Muttermund, in der die Folgen aufgenommen werden, ihre Website und warum Pippi Langstrumpf womöglich mit ihnen verwandt ist. 

Der Silvesterabend. Ein Abend voller großer Erwartungen, Traditionen, Essen, trinken, Spiele spielen. Valerie liebt ihn, Rotraud ist sich nicht sicher. Was Valerie an Silvester mit ihren kleinen Kindern plant, wie sie vergangene Silvester verbracht hat, wie man als Familie die Zeit totschlagen und sich in Dankbarkeit üben kann, hört ihr in dieser Folge. 

Weihnachten ist so schön...und kann auch manchmal ganz schön stressig sein. Hier sprechen Valerie und Rotraud von ihren eigenen Erfahrungen, wie man Stress vermeiden und vielleicht so manche Tradition umdenken kann und gerade mit Kindern das Fest jährlich anpassen muss. besonders soll diese Folge eine  Erinnerung daran sein, sich selbst keinen Druck zu machen und den Fokus auf ein magisches, aber auch möglichst entspanntes Fest zu legen.  Was wir erwähnen, findet ihr hier: Textilmüller: https://textil-mueller.at/zentrale-kritzendorf/ Klebekerlchen: https://id.namensetiketten.de/t/t?a=1261183871&as=1855423373&t=2&tk=1 Looping Louie https://amzn.eu/d/3nxiR8s Flying wish paper: https://www.flyingwishpaper.com/

An Weihnachten ist für Rotraud und Valerie das Schönste, anderen eine Freude zu machen. Wie sich das Schenken in ihrer Familie gewandelt hat, was sie für neue Traditionen eingeführt haben, wie sie ihre Kinder an das Schenken heranführen und wie man auch Fremden etwas Gutes tun kann, hört ihr in ihrer neuen Podcast-Folge. Was wir erwähnen findet ihr hier: Weihnachten im Schuhkarton https://www.die-samariter.org/projekte/weihnachten-im-schuhkarton/ Winter Weinacht Wichtelspass http://www.amazon.de/dp/3745913361/ref=nosim?tag=villamuttermu-21

Ihr Baby zu stillen ist für viele Frauen ein großer Wunsch und auch meistens möglich - besonders mit der richtigen Vorbereitung. Die wichtigsten Tipps werden von Hebamme Rotraud erklärt und sollen so schwangeren Frauen einen guten Start in die Stillbeziehung ermöglichen. 

Wie die dritte Geburt von Valerie verlaufen ist, was alles für Frustration gesorgt hat - Spoiler: offenbar so einiges - ob ihr Baby „wie geplant“ am 17.9 gekommen ist, ob im Geburtshaus oder doch daheim, was ein kleiner Holzkamm für eine Rolle gespielt hat und wieso eine Fahrrad-Demo Hebamme Rotraud zum Schwitzen gebracht hat, erfahrt ihr im neuen Podcast der Villa Muttermund

Der Advent ist zum greifen Nah’ und somit Valerie und Rotrauds absolute Lieblingszeit im ganzen Jahr. Was diese Zeit in ihrer jeweiligen Kindheit ausgemacht hat, was für sie den Zauber in die Vorweihnachtszeit bringt und wie sie den Advent für ihre eigenen Kinder so magisch wie möglich gestalten, erfahrt ihr in der neuen Podcast-Folge der Villa Muttermund

Ob Valeries Baby zu Hause oder im Geburtshaus zur Welt kommen wird, ist noch nicht klar - eines aber schon: gute Vorbereitung ist wichtig, damit man entspannt in die Geburt starten kann. In dieser Episode erzählt Valerie, wie sie sich auf ihre dritte Geburt und das Wochenbett vorbereitet hat und "was in ihrem Korb ist".

Nur zwölf Tage vor dem errechneten Termin setzen sich Valerie und ihre Hebamme Rotraud zusammen und sprechen über ihre Erwartungen an das bevorstehende dritte Geburtserlebnis. 

Mit ehrlichem, liebevollem und plötzlich emotionalem Blick schauen Rotraud und Valerie auf ein paar ihrer persönlichen Höhen und Tiefen des Mama-Seins.  Solltet ihr Fragen oder Themenwünsche haben, dann schreibt uns doch eine Email an villamuttermund@gmail.com Besucht uns auch gerne auf unserer Website www.villamuttermund.at und lasst uns eine Bewertung da : )

In dieser Episode stellen sich Rotraud und Valerie vor und erzählen, was sie beruflich machen und warum sie daher ihr Wissen auch in diesem Podcast teilen wollen.