”Von 0 auf 100!”

Megamarsch

#191 Wandern gegen Depressionen

Die Auswirkungen von Wandern auf Depressionen

11.04.2024 50 min

Zusammenfassung & Show Notes

In der heutigen Episode "Wandern gegen Depressionen" geht es um Depressionen und welche positiven Auswirkungen Wandern darauf haben kann. Erstmalig ist auch Moritz als Moderator dabei. Also hört rein!

Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.de

Ihr wollt immer Up-Do-Date sein und nichts über das Thema Extremsport & Wandern, Megamarsch und Motivation verpassen? Dann folgt uns auf Spotify, Apple Podcast und überall da, wo es Podcasts gibt. Aktiviert die Glocke, damit ihr keine einzige Folge mehr verpasst und bewertet doch gerne unseren Podcast, damit wir uns stets verbessern können.

Eure Moderatoren,

Lea und Moritz