In dieser speziellen Episode berichten Stephan und Max von ihrer gemeinsamen Reise nach Island. Die beiden betrachten anhand handfester Beispiele und eigener Erfahrungen, inwiefern die sieben großen Bereiche der Gesundheit nach dem Equilitastic-Prinzip Bewegung, Atmung, Ernährung, Erholung, achtsame Entwicklung, soziale Interaktion und Umgebung angesprochen wurden, sich gezeigt haben und in Zusammenhang stehen. 
 
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