Herzlich Willkommen zu meinem Podcast WIRKUNGSVOLL. Der Podcast für deine Wirkung.
Du möchtest noch mehr aus dir als Mensch herausholen? Andere für dich begeistern und überzeugen? Dann erfahre in diesem Podcast alles dazu, wie du Rhetorik, Körpersprache und Mindset kunstvoll und inspirierend nutzen kannst.
Jeden Donnerstag lade ich einen spannenden Interview-Gast ein, der dir wertvolle Impulse und Ideen gibt, dein Leben noch erfolgreicher zu gestalten. Du hast es selbst in der Hand, mit welcher Wirkung du durchs Leben gehst.
Ich bin Ina, Trainerin für Wirkung und Kommunikation. Über 20 Jahre habe ich selbst als Journalistin und Moderatorin gearbeitet, zuletzt 12 Jahre bei der Tagesschau. Mit meiner Insider-Perspektive und Input von spannenden ExpertInnen bringt dich dieser Podcast in deine absolute Wirkung und Wirksamkeit. Hör mal rein. Ich freue mich auf dich!
#62 Breathwork statt Burnout – Führen mit innerer Stärke | Im Interview mit Eva Kaczor
WIRKUNGSVOLL mit Ina Böttcher
01.07.2025 44 min
Leistungsdruck, ständige Erreichbarkeit, Dauer-Meetings – für viele Unternehmer:innen und Führungskräfte ist das längst Alltag. Wir funktionieren. Wir optimieren. Und oft merken wir gar nicht, wie sehr wir dabei uns selbst verlieren. Burnout ist keine Ausnahme mehr, sondern ein stilles Massenphänomen. Doch was, wenn du genau jetzt lernst, mit einem simplen Werkzeug zurück in deine Kraft zu kommen?
👉 In dieser Folge spreche ich mit Eva Kaczor, Gründerin von Psychedelic Breath, Speakerin und Atem-Expertin für Google, Porsche & Co.
Du erfährst, wie du mit bewusster Atmung wieder Zugang zu Intuition, innerer Ruhe und echter Führungsstärke findest – und warum gerade in der Businesswelt das Innehalten zur Erfolgsstrategie wird.
🔥 In dieser Episode lernst du:
· Wie du Stress in Sekunden durch Atmung regulierst
· Warum Breathwork dein stärkstes Tool als Leader ist
· Wie du Überforderung erkennst, bevor sie dich ausbrennt
· Was „intuitive Führung“ wirklich bedeutet – jenseits von Theorien
· Wie du emotionale Klarheit gewinnst und Teams souveräner führst
Shownotes Eva Kaczor:
Instagram https://www.instagram.com/eva.kaczor/
Instagram PSYCHEDELIC BREATH https://www.instagram.com/psychedelicbreath
Webseite PSYCHEDELIC BREATH www.psychedelicbreath.co
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Du möchtest sicherer vor der Kamera werden und deine Botschaften klar herüberbringen? Stellst du dir manchmal vor, wie du mit Leichtigkeit vor dein Publikum trittst und die volle Aufmerksamkeit gewinnst? In meinen Interviews und Videos erfährst du, wie du mehr aus dir herausholst und dein wirkungsvolles Auftreten vor der Kamera üben kannst.
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