Worklethics

Beteisterung und Freude in Sport und Arbeit

Umgang mit Rückschlägen

Was uns nicht umbringt macht uns härter? Wie können wir an Rückschlägen wachsen?

11.05.2023 66 min David Nyeste

Zusammenfassung & Show Notes

Leistung ist unsere Leidenschaft. Deshalb stellen wir immer wieder hohe Anforderungen an uns selbst und wollen auch unsere Hörerinnen und Hörer dazu motivieren. Natürlich geht es nicht immer steil bergauf. Vielmehr gehören Rückschläge zur eigenen Entwicklung hinzu. Auch wir haben sportliche Niederlage und berufliche Rückschläge durchlebt und lassen euch daran teilhaben. In dieser Folge eröffnet Dave tiefe Einblicke in seine Gefühlswelten rund um einen seiner größten Rückschläge. Wer ihn kennt weiß, dass er auch diese Episode seines Lebens höchst strukturiert und reflektiert analysiert und Konsequenzen zieht. Auf diese Weise wollen wir auch anderen eine Hilfestellung für den eigenen Umgang mit größeren und kleineren Rückschlägen geben.

"Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds", David Goggins

"What Doesn't Kill Us: The New Psychology of Posttraumatic Growth", Stephen Joseph PhD

"The Gulag Archipelago", Aleksandr Solzhenitsyn