Wie ein Fluch legt sie sich jedes Jahr wieder, wie ein dunkler Teppich, über unsere Stimmung: die Winterdepri. Ist der Stimmungstief eine Notwendigkeit, sozusagen die 'Ruhe vor dem Sturm'  vor dem Aufbruch zu neuen Zielen und Abenteuern? Oder ist sie doch eher Selbstmitleid und frei gewähltes Schmachten? Wir gehen dem Mysterium der Winterdepri heute wieder einmal mit fachmännischer Expertise auf Basis anekdotischer Evidenz auf den Grund. Dabei richten wir den Blick wie immer nach vorne und suchen praktikable Antworten auf die Frage: Wie können wir die Winterdepression erfolgreich überwinden?