Episode Nr. 113: Vertrauen lernen
Warum wir kontrollieren und wie wir zurück ins female Trust finden.
26.02.2026 29 min
Zusammenfassung & Show Notes
Warum fällt es uns Frauen so schwer zu vertrauen?
Warum kontrollieren wir unser Business, unsere Beziehungen, unseren Körper – und fühlen
uns trotzdem erschöpft?
In dieser Folge spreche ich darüber:
Warum kontrollieren wir unser Business, unsere Beziehungen, unseren Körper – und fühlen
uns trotzdem erschöpft?
In dieser Folge spreche ich darüber:
- was Vertrauen wirklich bedeutet
- warum Kontrolle oft nur ein Schutzmechanismus ist
- weshalb dein Nervensystem entscheidet, ob du vertrauen kannst
- und wie du Schritt für Schritt wieder ins Female Trust findest
Du erfährst, warum Vertrauen kein Mindset-Thema ist, sondern ein Körperzustand – und wie
du beginnst, Kontrolle sanft loszulassen, ohne Sicherheit zu verlieren.
Lerne mich kennen auf FemaleTrust: https://femaletrust.de/
Wo stehst Du? Mach den kostenlosen, interaktiven Selbsttest: https://femaletrust.de/pages/selbsttest.html