Episode Nr. 91: Wie Du eine gute Morgenroutine etablierst
Wie Du mit einer guten Morgenroutine viel besser in den Tag startest.
30.01.2025 33 min
Zusammenfassung & Show Notes
Wie Du eine gute Morgenroutine etablierst?
Heute spreche ich über ein Thema, das dein Leben und deine Wechseljahre transformieren kann.
Denn es geht darum, eine gute Morgenroutine zu etablieren und zwar eine Morgenroutine, die deiner Hormonbalance zugute kommt! Denn wie du deinen Tag beginnst, bestimmt deinen Tag.
Also, lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine perfekte Morgenroutine in den Wechseljahren
entwickelst!
Deine Aloka
Heute spreche ich über ein Thema, das dein Leben und deine Wechseljahre transformieren kann.
Denn es geht darum, eine gute Morgenroutine zu etablieren und zwar eine Morgenroutine, die deiner Hormonbalance zugute kommt! Denn wie du deinen Tag beginnst, bestimmt deinen Tag.
Also, lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine perfekte Morgenroutine in den Wechseljahren
entwickelst!
Deine Aloka