In dieser Podcastfolge spreche ich mit der Ernährungs-Expertin und coachin Dr.Heike Franz. Sie erklärt, was es mit der Zuckerfalle auf sich hat und warum Zucker gerade in den Wechseljahren gar nicht gut ist.

Gute Inspiration beim Anhören.
Alles Liebe
Aloka
Meine neue Yoga Menobalance Coach Ausbildung:  www.yogamenobalance.de 

Der Buchtipp: 

Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können Taschenbuch – 15. August 2016