Abnehmspritze oder Abnehmpille, ist Abnehmen damit nur noch eine Frage des richtigen Medikaments?

Seit September 2026 gibt es Wegovy mit Semaglutid in Deutschland auch als Tablette zur Gewichtsreduktion. Wir, Brigitte & Volker, schauen uns an, für wen diese Medikamente gedacht sind, wie GLP-1 wirkt und was die großen Studien tatsächlich über den Gewichtsverlust zeigen.

Wir sprechen über Nebenwirkungen, Kosten, Muskelverlust und eine entscheidende Frage: Was passiert nach dem Absetzen?

Dabei geht es nicht um ein pauschales Pro oder Contra. Für Menschen mit Adipositas kann Semaglutid eine sinnvolle medizinische Therapie sein. Doch Ernährung, Bewegung, Protein und Krafttraining bleiben wichtige Bestandteile einer langfristigen Strategie.

Dazu gibt es unseren Hack der Woche und den passenden Buchtipp „Abnehm-Spritze & Abnehm-Pille? Ja, aber richtig!“ von Nicolai Worm und Heike Niemeier.

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Abnehmspritze oder Abnehmpille, ist Übergewicht damit bald nur noch eine Frage des richtigen Medikaments?

Seit September 2026 steht Wegovy mit dem Wirkstoff Semaglutid in Deutschland auch als Tablette zur Gewichtsreduktion zur Verfügung. Damit bekommt die medikamentöse Behandlung von Adipositas eine neue Option. Doch für wen sind diese Medikamente überhaupt gedacht? Wie viel Gewicht lässt sich damit verlieren? Welche Nebenwirkungen gibt es? Was kostet eine langfristige Behandlung? Und was passiert, wenn du Semaglutid wieder absetzt?

In dieser Folge von „Zellerfrischend“ schauen Brigitte und Volker differenziert auf Abnehmspritze und Abnehmpille. Sie erklären leicht verständlich, wie GLP-1-Rezeptoragonisten wirken und warum sie Hunger und Sättigung beeinflussen.

Ein Blick auf die Studien zeigt: Mit Semaglutid sind Gewichtsverluste von mehr als zehn Prozent des Körpergewichts erreichbar. Doch dafür braucht es viele Monate. Und nach dem Absetzen kann ein erheblicher Teil des verlorenen Gewichts zurückkommen.

Auch die Kosten gehören zur Betrachtung. Eine langfristige Behandlung mit der Wegovy-Spritze kann mehrere Tausend Euro pro Jahr kosten. Dazu kommen mögliche Nebenwirkungen und eine für Longevity wichtige Frage: Wie viel des verlorenen Gewichts ist Fett und wie viel fettfreie Masse?

Brigitte und Volker sprechen deshalb auch über Muskelverlust, Protein, Krafttraining, viszerales Fett, Insulinresistenz und die Frage, warum eine medikamentöse Gewichtsreduktion eine Veränderung des Lebensstils nicht ersetzt.

Die zentrale Botschaft: GLP-1-Medikamente sind weder Wundermittel noch grundsätzlich abzulehnen. Bei einer entsprechenden medizinischen Indikation können sie eine sinnvolle Therapie bei Adipositas sein. Noch besser ist es, frühzeitig auf Körpergewicht, Muskelmasse, Ernährung und Bewegung zu achten und gesundheitliche Risiken zu reduzieren, bevor sie sich verfestigen.

Als Buchtipp stellen wir „Abnehm-Spritze & Abnehm-Pille? Ja, aber richtig!“ von Nicolai Worm und Heike Niemeier vor.

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Brigitte & Volker


Hinweis:
Dieser Podcast ersetzt keine medizinische Beratung.
Wir teilen hier unsere persönlichen Erfahrungen rund um Gesundheit und Longevity – keine Diagnosen oder Therapieempfehlungen.
Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deine Ärztin oder deinen Arzt.