Sonne tut gut. Zu viel UV-Strahlung kann jedoch Hautalterung beschleunigen und das Hautkrebsrisiko erhöhen. In dieser Folge sprechen Brigitte und Volker über Sonnenschutz, UV-Strahlung, Sonnenbrände, Sonnenbanken, Vitamin D und die Frage, warum Hautschutz heute wichtiger ist als früher. Außerdem erfährst du, welche Fehler viele Menschen mit Sonnencremes machen und was das Thema mit Longevity zu tun hat.

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Sonne gehört zu einem gesunden Leben dazu. Gleichzeitig ist UV-Strahlung einer der wichtigsten Faktoren für Hautalterung, Zellschäden und die Entstehung von Hautkrebs. In dieser Folge von Zellerfrischend sprechen Brigitte und Volker über Sonnenschutz, Hautgesundheit und Longevity. Du erfährst, warum UV-Strahlen Kollagen und Elastin schädigen, weshalb Sonnenbrände in der Kindheit besonders gefährlich sind, wie Sonnenbanken die Haut beeinflussen und warum alte Sonnencremes ihre Schutzwirkung verlieren können. Außerdem geht es um Vitamin D, Hautkrebsrisiken, die steigenden Erkrankungszahlen und praktische Tipps für einen intelligenten Umgang mit Sonne und UV-Strahlung.

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Brigitte & Volker


Hinweis:
Dieser Podcast ersetzt keine medizinische Beratung.
Wir teilen hier unsere persönlichen Erfahrungen rund um Gesundheit und Longevity – keine Diagnosen oder Therapieempfehlungen.
Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an deine Ärztin oder deinen Arzt.