Aus Angst vor einem Waldbrand wach bleiben – wie sicher macht uns das wirklich?
Wann wird nächtliches Kontrollieren zur Belastung, die unsere Angst verstärkt und uns den Schlaf raubt?
04.10.2026 2 min
Zusammenfassung & Show Notes
Die Angst, einen Waldbrand im Schlaf zu übersehen, hält Körper und Gedanken wach. Ein einmaliger Sicherheitscheck kann beruhigen – ständiges Kontrollieren verstärkt hingegen die Schlafangst.