Daniel und die Angst, einen Fehler zu machen
Verantwortungsangst und soziale Angst an der Tankstelle
31.07.2026 2 min Staffel 3 Episode 7
Zusammenfassung & Show Notes
Daniel hat Angst, an der Tankstelle einen Fehler zu machen und dadurch etwas zu beschädigen. Die Sorge vor den Konsequenzen verstärkt seine soziale Angst und den Druck, perfekt funktionieren zu müssen.
Selbsttest – „Angst vor Fehlern und Bewertung“
Selbsttest – „Angst vor Fehlern und Bewertung“
Bewerte jede Aussage mit 0 = nie · 1 = selten · 2 = manchmal · 3 = häufig · 4 = sehr häufig
- Ich habe Angst, bei einer Aufgabe einen Fehler zu machen.
- Ich befürchte, durch einen Fehler etwas zu beschädigen.
- Ich kontrolliere meine Handlungen lieber mehrfach.
- Ich fühle mich schnell überfordert, wenn andere auf mich warten.
- Ich habe Angst, dass andere meine Unsicherheit bemerken.
- Ich denke nach Fehlern lange darüber nach.
- Ich stelle mir häufig vor, was alles schiefgehen könnte.
- Ich habe das Gefühl, immer besonders vorsichtig sein zu müssen.
Auswertung:
- 0–8 Punkte: Wenig ausgeprägte Fehlerangst
- 9–16 Punkte: Gelegentliche Unsicherheit
- 17–24 Punkte: Erhöhte Fehler- und Bewertungsangst
- 25–32 Punkte: Deutlich ausgeprägte Angst vor Fehlern und Bewertung
Der Selbsttest dient ausschließlich der Selbstreflexion und ersetzt keine psychologische Diagnostik.