„Nur noch zwei Tage!“ – Wenn der Urlaub plötzlich ein Ablaufdatum bekommt

Warum Urlaubsende-Angst und soziale Angst dich gedanklich nach Hause schicken, obwohl du noch am Strand liegst

08.09.2026 2 min

Zusammenfassung & Show Notes

Der Urlaub läuft aus – und plötzlich beginnt der Kopf herunterzuzählen. Warum das nahende Ende Angst machen kann und wie du den letzten Momenten wieder mehr Raum gibst.