Be Prepared - Richtig vorbereitet laufen.

Jens Frank/Sinah Brues

11 | Mind Over Miles: Mentale Stärke und Motivation

Erfahrungen und Tipps wie man Herausforderungen umgeht

12.06.2024 68 min

Zusammenfassung & Show Notes

In dieser Episode geht es um die mentale Stärke beim Laufen. Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen mit Herausforderungen und schwierigen Situationen, sowie Tipps, wie man sich aus solchen Situationen befreien oder sie gar nicht erst so schlimm werden lassen kann. Wenn du also nach Inspiration und Motivation suchst, um deine mentale Stärke beim Laufen zu stärken, hör hier gerne rein.

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Und schreibt gerne in die Kommentare, welche Erfahrungen ihr gemacht habt, wenn es mal nicht so lief.