Since 04/2026 11 Episoden
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Herzlich willkommen zum SOLE RUNNER® Podcast. In diesem Podcast spricht Thorsten Ludwig, Gründer und Inhaber von SOLE RUNNER® Barfußschuhe über die Vorteile von Barfußschuhen und das gesunde Gehen.

Warum ist Barfußlaufen gesund, können Barfußschuhe bei Fersensporn helfen, was sagen Orthopäden zu Barfußschuhen, kann man Barfußschuhe den ganzen Tag tragen und was für Studien gibt es über Barfußschuhe und barfusslaufen.
Dies sind nur einige Themen mit denen sich Thorsten Ludwig, der Host der Sendung, jede Woche beschäftigt.

Hast Du spezielle Themen oder Fragen rund um Barfußschuhe und natürlichem Gehen oder gibt es ein Thema, das Dich ganz besonders interessiert?
Schreib uns gern eine Email und vielleicht ist Dein Vorschlag oder Deine Frage schon Thema in einem unserer nächsten Podcasts.

Natürlich freuen wir uns auch über Dein Abo, Deinen Kommentar und eine 5-Sterne Bewertung auf den entsprechenden Plattformen.
Dies hilft dem Podcast zu wachsen, so wie die Barfußschuh Community in den letzten 20 Jahren stark gewachsen ist.

Wir wünschen Dir nun viel Spaß mit unserem SOLE RUNNER® Podcast.
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Welcome to the SOLE RUNNER® Podcast.

In this podcast, Thorsten Ludwig, founder and owner of SOLE RUNNER® barefoot shoes, talks about the benefits of barefoot shoes and healthy walking.

Why is barefoot walking healthy? Can barefoot shoes help with heel spurs? What do orthopedists say about barefoot shoes? Can you wear barefoot shoes all day? And what studies are available on barefoot shoes and barefoot walking?
These are just some of the topics Thorsten Ludwig, the host of the show, discusses every week.

Do you have a specific topic about barefoot shoes and natural walking? Or is there a question that especially interests you?

Feel free to send us an email. Maybe your suggestion or question will become the topic of one of our next podcast episodes.

Of course, we would also be very happy if you subscribed, left a comment, and gave us a 5-star rating on the respective platforms.

This helps the podcast grow, just as the barefoot shoe community has grown strongly over the past 20 years.

We now hope you enjoy listening to the SOLE RUNNER® Podcast.