Herzlich willkommen zum SOLE RUNNER® Podcast. In diesem Podcast spricht Thorsten Ludwig, Gründer und Inhaber von SOLE RUNNER® Barfußschuhe über die Vorteile von Barfußschuhen und das gesunde Gehen.
Welcome to the SOLE RUNNER® Podcast. In this podcast, Thorsten Ludwig, founder and owner of
SOLE RUNNER® barefoot shoes, discusses the benefits of barefoot shoes and healthy walking.
Welcome to the SOLE RUNNER® Podcast. In this podcast, Thorsten Ludwig, founder and owner of
SOLE RUNNER® barefoot shoes, discusses the benefits of barefoot shoes and healthy walking.
Die psychologischen Vorteile des Barfußgehens
Eine Studie von Mark L. Harvey und Kollegen von der University of North Carolina
29.05.2026 6 min
Fühlen Sie wieder die Erde unter Ihren Füßen.
Mark L. Harvey und Kollegen von der University of North Carolina haben in ihrer Studie "Direct Earth Contact: Barefootedness and Nature Connection" einige erstaunliche Vorteile des barfußgehens ans Licht gebracht.
Natürliche Verbindung, Freiheit und Einfachheit und weitere positive Aspekte des barfusslaufens werden in der studie herausgearbeitet.
Viel Spaß beim zuhören.
Die erwähnte Studie https://www.researchgate.net/publication/304572990_Direct_Earth_Contact_Barefootedness_and_Nature_Connection
Natürliche Verbindung, Freiheit und Einfachheit und weitere positive Aspekte des barfusslaufens werden in der studie herausgearbeitet.
Viel Spaß beim zuhören.
Die erwähnte Studie https://www.researchgate.net/publication/304572990_Direct_Earth_Contact_Barefootedness_and_Nature_Connection
Weitere Folgen
The Psychological Benefits of Barefoot Walking
"Direct Earth Contact: Barefootedness and Nature Connection,” Mark L. Harvey and colleagues from the University of North Carolina
28.05.2026 6 min
The Psychological Benefits of Barefoot Walking Feel the earth beneath your feet again. In their study “Direct Earth Contact: Barefootedness and Nature Connec...
Füße sind unser 2. Herz
weil sie dabei helfen, das Blut entgegen der Schwerkraft zurück in den Körper zu pumpen.
22.05.2026 5 min
Barfußlaufen: Starke Füße für ein starkes HerzUnsere Füße tragen uns nicht nur durch den Alltag, sondern spielen eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit. O...
Strong feet for a strong heart
In fact, the feet are sometimes called our “second heart,” because movement in the feet and legs helps support blood flow back toward the heart, against gravity.
21.05.2026 5 min
Strong Feet for a Strong Heart Our feet do much more than carry us through everyday life. They play an important role in our overall health. In fact, the fee...
Jetzt abonnieren
Feedback geben
Dir gefällt der Podcast und Du möchtest das mal loswerden? Du hast Tipps für neue Themen oder Fragen zu Barfußschuhen. Dann wähle im Formular die jeweilige Episode aus und schreib uns eine
Nachricht. Vielleicht ist Dein Thema schon Bestandteil einer der nächsten Folgen.
Vielen Dank für Dein Feedback!
Vielen Dank für Dein Feedback!