Ich bin Juliane Röhricht von Jules YoBA und das ist mein Podcast:
Eingeplant.
für mehr Balance im Alltag.
Zwischen To-Do-Listen und Terminen, zwischen Atemzug und Gedankenkarussell – hier
bekommst du Raum für dich und Themen zu Achtsamkeit und Stressbewältigung, zu einer
bewussten Lebensführung und klarem Mindset mit Wissen und ehrlichen Erfahrungen.
ich lade dich ein, dich selbst wieder in dein Leben einzuplanen:
Auf dein Ohr in dein Herz. Mit Themen und Impulsen ,, die dich zurück zu dir bringen.
Schön, dass du da bist. Bei EINGEPLANT
Der Sommer und die Sommerferien neigen sich dem Ende.
Im Sommer ist soviel Potenzial an schönen Erinnerungen, an Erlebnissen, aber eben auch an Herausforderungen.
Heute hab ich einfach mal los gebrochen, eine Mischung aus den erfahrenen Gesprächen, meinen Seminaren zu Stressbewältigung und bewusster Lebensführung und meinen ganz persönlichen Gedanken und Impulsen.
Gerade ein Umbruch, der manchmal nach den Sommerferien für Eltern oder begleitende Personen entsteht, ist n nicht zu unterschätzen.
Und dieses Gefühl von Erschöpfung ist keine Schwäche. Sie ist ein Geschenk. Es ist eine so wertvolle Information von deinem Körper um die zu zeigen: das du dich wieder um dich kümmern solltest. Und das ist anders, als uns oft suggeriert wird, eine riesen Stärke.
Im Sommer ist soviel Potenzial an schönen Erinnerungen, an Erlebnissen, aber eben auch an Herausforderungen.
Heute hab ich einfach mal los gebrochen, eine Mischung aus den erfahrenen Gesprächen, meinen Seminaren zu Stressbewältigung und bewusster Lebensführung und meinen ganz persönlichen Gedanken und Impulsen.
Gerade ein Umbruch, der manchmal nach den Sommerferien für Eltern oder begleitende Personen entsteht, ist n nicht zu unterschätzen.
Und dieses Gefühl von Erschöpfung ist keine Schwäche. Sie ist ein Geschenk. Es ist eine so wertvolle Information von deinem Körper um die zu zeigen: das du dich wieder um dich kümmern solltest. Und das ist anders, als uns oft suggeriert wird, eine riesen Stärke.
Fordernde Zeiten benötigen nicht weniger , sondern mehr Zeit für dich. Klingt erstmal skurril? Dann hör dir unbedingt diese Folge an.
Du willst wissen, ob meine Coaching dich auf deinem Weg begleiten kann? Hier kommst du zum kostenlosen Kennenlerngespräch mit mir bei Jules YoBa https://staysana.com/p/jules-yoba-juliane-roehricht/termin/115 oder mail@jules-yoba.de
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Podcast Seite: https://letscast.fm/sites/eingeplant-cd7d498e
Hat dir die Episode gefallen?
Dann freue ich mich, wenn du den Podcast abonnierst, bewertest oder die Episode mit Menschen teilst, die ebenfalls Freude an kleinen Beobachtungen und großen Gedanken haben.
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Schön, dass du hier bist.
Liebst Jule 💜
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