Stress ist eine Entscheidung – willkommen beim Stresstanten Talk!
Ich bin Kristina, dein Host und seit 25 Jahren unterwegs als Osteopathin und Schmerzspezialistin. In all den Jahren habe ich eins gelernt: Hinter den meisten Beschwerden steckt Stress – und zwar richtig oft. Hier erfährst du, wie du Stress abbauen, mehr entspannen und dein Leben wieder leichter nehmen kannst. Ohne erhobenen Zeigefinger, dafür mit einer guten Portion Humor. Ich zeige dir, wie sich Stress auf den Körper auswirkt, welche Beschwerden daraus entstehen können und wie du dir selbst sofort helfen kannst, wenn’s mal richtig brennt.
Ich bin Kristina, dein Host und seit 25 Jahren unterwegs als Osteopathin und Schmerzspezialistin. In all den Jahren habe ich eins gelernt: Hinter den meisten Beschwerden steckt Stress – und zwar richtig oft. Hier erfährst du, wie du Stress abbauen, mehr entspannen und dein Leben wieder leichter nehmen kannst. Ohne erhobenen Zeigefinger, dafür mit einer guten Portion Humor. Ich zeige dir, wie sich Stress auf den Körper auswirkt, welche Beschwerden daraus entstehen können und wie du dir selbst sofort helfen kannst, wenn’s mal richtig brennt.
Und falls dich ein bestimmtes Thema besonders stresst: Schreib mir einfach, ich freue mich auf deine Fragen. Den Kontakt findest du in den Shownotes.
