2 Fragen aus der Community: Frau mit Alopezie daten und die "nervige" Frage "was machen denn die Haare"?
11.09.2024 19 min
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Frage aus der Community: Könnte mein schlechtes Gewissen einen "versteckten Nutzen" haben?
02.08.2024 29 min
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Wie visualisiere ich richtig?
05.07.2024 27 min
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Special-Guest: Interview mit Franzi von franzi_undeinhalbermann ✨
05.04.2024 58 min
In der heutigen Episode bin ich nicht alleine und ich freue mich riesig über den Besuch von Franzi ✨ Franzi ist selbst mit dem Thema der Alopezie gut vertraut und teilt auf ihrem Instagram-Profil @franzi_undeinhalbermann Einblicke aus ihrem Heilungsweg. In diesem wunderbaren Interview tauschen wir uns über verschiedene Erfahrungen aus, die Franzi auf ihrem Weg gemacht hat, sie gibt Tipps an Betroffene weiter, wir sprechen über die Sorgen, dass wieder alle Haare gehen könnten und nehmen Dich einfach mit in unsere Denk-und Fühlwelt 🤍 Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Lauschen und wir freuen uns von Dir zu hören, wenn Dir die Episode gedient hat 🌸 Ps: Das Buch, das Franzi erwähnte ist von Dr. Susan Blum - Autoimmunerkrankungen erfolgreich behandeln LOVE Deine Siri
"Warum kann ich mich nicht so recht über mein Wiederwachstum freuen?"
22.03.2024 30 min
Hier ist deine erste Anlaufstelle für mentale & emotionale Gesundheit beim Thema Alopezie. Den Weg zurück zu deinen Haaren zu gehen, bringt teils erwartete, teils auch unerwartete Emotionen und Gefühlswelten mit sich. Eine davon, die mir immer wieder geschildert wird, ist die unerwartete gedämpfte Freude beim Wiederwachstum Was steckt dahinter? Das beantworte ich Dir in dieser Episode. _________________________ Du möchtest Dich über meine 1:1-Begleitungen informieren oder Du hast ein Thema für den Podcast? Dann schreib mir super gerne eine E-Mail an aloha@sirihabersaat.de Mein Instagram-Account zum Thema ALOPEZIE: @siri.habersaat NEW ACCOUNT Liebe & Beziehung @sirihabersaat LOVE Deine Siri ☀️
Was sagen mir meine Träume?
08.03.2024 22 min
In dieser Podcast-Episode möchte ich ein Thema aufgreifen, das ihr in den unterschiedlichsten Varianten immer mal wieder an mich herantragt. Träume. Träume von Wiederwachstum, Träume von Haarausfall. Ich kenne sie alle 😁 ________________________ Du möchtest Dich über meine 1:1-Begleitungen informieren oder Du hast ein Thema für den Podcast? Dann schreib mir super gerne eine E-Mail an aloha@sirihabersaat.de Ich freue mich von Dir zu hören und ob Dir diese Episode gedient hat 🦁💛 LOVE Deine Siri ☀️
5 Gamechanger für dein Mind-Set im Umgang mit der Alopezie
23.02.2024 28 min
Hier kommst Du zur Aufzeichnung der kostenlosen Healing-Journey https://elopage.com/s/sirihabersaat/loewenhairz-healing-journey-f309217c/payment Dir hat dieser Podcast bereits spürbar geholfen und jetzt möchtest Du einen Schritt weitergehen? Dann schau Dir unbedingt die LöwenHairz Basics an: Der erste Online-Kurs zum Thema mentale & emotionale Themen hinter der Alopezie! Hier findest Du das Herzstück und die Essenzen meiner Arbeit mit konkreten Tools, Übungen, Impulsen und Anwendungsbeispielen für deinen selbstwirksamen Umgang mit der Symptomatik und darüberhinaus ✨✨✨ Du kannst die LöwenHairz Basics buchen unter: https://elopage.com/s/sirihabersaat/loewenhairz-basics ✨ ACHTUNG: Die Türen zu meinem Online-Kurs schließen vorerst am 03.03.2024. Wenn Du bis dahin dazu kommst, wartet in Q2 eine sehr exklusive Ergänzung auf Dich 🦁💛 Du möchtest Dich über meine 1:1-Begleitungen informieren oder Du hast ein Thema für den Podcast? Dann schreib mir super gerne eine E-Mail an aloha@sirihabersaat.de LOVE Deine Siri ☀️
"Wie schaffe ich es mir Zeit für Selbstheilung zu nehmen?" Teil 1
16.02.2024 41 min
Mal wieder eine wunderbare Frage aus der Community 🎀 Hier in Teil 1 beleuchte ich die Kraft von Selbstheilung und zeige auf, was dahinter stecken kann, wenn es einfach nicht gelingt sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Hast Du auch eine Frage, dann sende sie mir gerne bei Insta @siri.habersaat. _____________________________ Komm zur kostenlosen LöwenHairz Healing Journey am 09.02.2024: https://elopage.com/s/sirihabersaat/loewenhairz-healing-journey-f309217c/payment Dir hat dieser Podcast bereits spürbar geholfen und jetzt möchtest Du einen Schritt weitergehen? Dann schau Dir unbedingt die LöwenHairz Basics an: Der erste Online-Kurs zum Thema mentale & emotionale Themen hinter der Alopezie! Hier findest Du das Herzstück und die Essenzen meiner Arbeit mit konkreten Tools, Übungen, Impulsen und Anwendungsbeispielen für deinen selbstwirksamen Umgang mit der Symptomatik und darüberhinaus ✨✨✨ Du kannst die LöwenHairz Basics buchen unter: https://elopage.com/s/sirihabersaat/loewenhairz-basics Du möchtest Dich über meine 1:1-Begleitungen informieren oder Du hast ein Thema für den Podcast? Dann schreib mir super gerne eine E-Mail an aloha@sirihabersaat.de Ich freue mich von Dir zu hören und ob Dir diese Episode gedient hat 🦁💛 LOVE Deine Siri ☀️
Blick hinter die Kulissen: Mein persönlicher Prozess der letzten Monate
09.02.2024 50 min
Seit ein paar Monaten befinde ich mich in einem intensiven Prozess in Bezug auf einige Veränderungen in meinem Business. In dieser Episode mag ich Dich mitnehmen hinter die Kulissen und wenn Du magst, freue ich mich riesig über dein Feedback bei Insta @siri.habersaat. _____________________________ Komm zur kostenlosen LöwenHairz Healing Journey am 09.02.2024: https://elopage.com/s/sirihabersaat/loewenhairz-healing-journey-f309217c/payment Dir hat dieser Podcast bereits spürbar geholfen und jetzt möchtest Du einen Schritt weitergehen? Dann schau Dir unbedingt die LöwenHairz Basics an: Der erste Online-Kurs zum Thema mentale & emotionale Themen hinter der Alopezie! Hier findest Du das Herzstück und die Essenzen meiner Arbeit mit konkreten Tools, Übungen, Impulsen und Anwendungsbeispielen für deinen selbstwirksamen Umgang mit der Symptomatik und darüberhinaus ✨✨✨ Du kannst die LöwenHairz Basics buchen unter: https://elopage.com/s/sirihabersaat/loewenhairz-basics Du möchtest Dich über meine 1:1-Begleitungen informieren oder Du hast ein Thema für den Podcast? Dann schreib mir super gerne eine E-Mail an aloha@sirihabersaat.de Ich freue mich von Dir zu hören und ob Dir diese Episode gedient hat 🦁💛 LOVE Deine Siri ☀️
Teil 2: People Pleasing in Bezug auf Männer loslassen
02.02.2024 36 min
Hier geht es weiter mit dem Thema PeoplePleasing. In dieser Episode sehr fokussiert auf den Kontext Dating ❤️ Bei Instagram bekommst im Lover´s Paradise bei @siri.habersaat viele weitere Impulse zum Thema Dating, Bindungssicherheit, Traumpartner manifestieren. Schau dort gerne mal vorbei 🤍 ________ Dir hat dieser Podcast bereits spürbar geholfen und jetzt möchtest Du einen Schritt weitergehen? Dann schau Dir unbedingt die LöwenHairz Basics an: Der erste Online-Kurs zum Thema mentale & emotionale Themen hinter der Alopezie! Hier findest Du das Herzstück und die Essenzen meiner Arbeit mit konkreten Tools, Übungen, Impulsen und Anwendungsbeispielen für deinen selbstwirksamen Umgang mit der Symptomatik und darüberhinaus ✨✨✨ Du kannst die LöwenHairz Basics ab sofort buchen unter: https://elopage.com/s/sirihabersaat/loewenhairz-basics Du möchtest Dich über meine 1:1-Begleitungen informieren oder Du hast ein Thema für den Podcast? Dann schreib mir super gerne eine E-Mail an aloha@sirihabersaat.de Ich freue mich von Dir zu hören und ob Dir diese Episode gedient hat 🦁💛 LOVE Deine Siri ☀️
Teil 1: Wie hängt People Pleasing mit Alopezie zusammen und wie lasse ich es hinter mir?
26.01.2024 39 min
Weitergeht´s mit Fragen aus der LöwenHairz Community! In dieser Episode beleuchte ich die Frage, wie sich der Zusammenhang von People Pleasing und Alopezie erklären lässt. In der Fortsetzung (nächste Episode) vertiefe ich die Frage, wie Du das Muster hinter Dir lassen kannst - vor allem in Bezug auf die Männerwelt ❤️☺️! Lass mich gerne wissen, was hilfreich ist und, ob Du Fragen hast ❤️ Dir hat dieser Podcast bereits spürbar geholfen und jetzt möchtest Du einen Schritt weitergehen? Dann schau Dir unbedingt die LöwenHairz Basics an: Der erste Online-Kurs zum Thema mentale & emotionale Themen hinter der Alopezie! Hier findest Du das Herzstück und die Essenzen meiner Arbeit mit konkreten Tools, Übungen, Impulsen und Anwendungsbeispielen für deinen selbstwirksamen Umgang mit der Symptomatik und darüberhinaus ✨✨✨ Du kannst die LöwenHairz Basics ab sofort buchen unter: https://elopage.com/s/sirihabersaat/loewenhairz-basics Du möchtest Dich über meine 1:1-Begleitungen informieren oder Du hast ein Thema für den Podcast? Dann schreib mir super gerne eine E-Mail an aloha@sirihabersaat.de Ich freue mich von Dir zu hören und ob Dir diese Episode gedient hat 🦁💛 LOVE Deine Siri ☀️
Dating mit Alopezie: Erfahrungen und Impulse 🌹
19.01.2024 63 min
Nachdem Euch die Episode zum Thema "Ohne Haare will mich doch eh keiner" so gut gefallen hat, gehe ich hier konkreter darauf ein, wie Du mit dem Thema der Alopezie im Dating-Kontext auf eine selbstwirksame und kraftvolle Art & Weise umgehen kannst. Lass mich gerne wissen, was hilfreich ist und, ob Du Fragen hast ❤️ Dir hat dieser Podcast bereits spürbar geholfen und jetzt möchtest Du einen Schritt weitergehen? Dann schau Dir unbedingt die LöwenHairz Basics an: Der erste Online-Kurs zum Thema mentale & emotionale Themen hinter der Alopezie! Hier findest Du das Herzstück und die Essenzen meiner Arbeit mit konkreten Tools, Übungen, Impulsen und Anwendungsbeispielen für deinen selbstwirksamen Umgang mit der Symptomatik und darüberhinaus ✨✨✨ Du kannst die LöwenHairz Basics ab sofort buchen unter: https://elopage.com/s/sirihabersaat/loewenhairz-basics Du möchtest Dich über meine 1:1-Begleitungen informieren oder Du hast ein Thema für den Podcast? Dann schreib mir super gerne eine E-Mail an aloha@sirihabersaat.de Ich freue mich von Dir zu hören und ob Dir diese Episode gedient hat 🦁💛 LOVE Deine Siri ☀️
Gibt es einen Zusammenhang zwischen Covid etc. und Alopezie?
13.01.2024 29 min
Achtung: Ich teile hier keine wissenschaftlichen Ergebnisse! Es handelt sich um Beobachtungen, die ich im Rahmen meiner Arbeit mache und um meine persönliche Erfahrungen! __________________________________________________________________________ Dir hat dieser Podcast bereits spürbar geholfen und jetzt möchtest Du einen Schritt weitergehen? Dann schau Dir unbedingt die LöwenHairz Basics an: Der erste Online-Kurs zum Thema mentale & emotionale Themen hinter der Alopezie! Hier findest Du das Herzstück und die Essenzen meiner Arbeit mit konkreten Tools, Übungen, Impulsen und Anwendungsbeispielen für deinen selbstwirksamen Umgang mit der Symptomatik und darüberhinaus ✨✨✨ Du kannst die LöwenHairz Basics ab sofort buchen unter: https://elopage.com/s/sirihabersaat/loewenhairz-basics Du möchtest Dich über meine 1:1-Begleitungen informieren oder Du hast ein Thema für den Podcast? Dann schreib mir super gerne eine E-Mail an aloha@sirihabersaat.de Ich freue mich von Dir zu hören und ob Dir diese Episode gedient hat 🦁💛 LOVE Deine Siri ☀️
"Ich bin doch selbst schuld" - Was verbirgt sich hinter dieser Annahme
06.12.2023 26 min
Wie oft hast Du dich schon gefragt, ob Du an dem (Wieder-)Auftreten der Alopezie selbst schuld bist? Wenn Dir diese Frage bekannt vorkommt, dann ist diese Episode FÜR DICH! Ich schlüssel Dir auf, warum sehr viele, die mit der Symptomatik zu tun haben, diese Frage kennen und aus welchem Grund dieser Gedanke manchmal so unangenehm hartnäckig in deinem Geist verweilt. Und natürlich zeige ich Dir auch einen Lösungsweg auf, zu dem ich Dich von Herzen einlade 💛 NEWS: Der erste Online-Kurs zum Thema mentale & emotionale Themen hinter der Alopezie ist da 🥳🥳🥳 Hier findest Du das Herzstück und die Essenzen meiner Arbeit mit konkreten Tools, Übungen, Impulsen und Anwendungsbeispielen für deinen selbstwirksamen Umgang mit der Symptomatik und darüberhinaus ✨✨✨ Du kannst die LöwenHairz Basics ab sofort buchen unter: https://elopage.com/s/sirihabersaat/loewenhairz-basics Du hast auch ein Thema für den Podcast? Dann schreib mir super gerne eine Nachricht auf meinem Insta-Account @loewenhairz.coaching Ich freue mich von Dir zu hören und ob Dir diese Episode gedient hat 🦁💛 LOVE Deine Siri ☀️
Teil 2: "Du hast doch was psychisches"!
07.11.2023 42 min
Ist die Alopezie psychisch bedingt bzw. besteht sogar ein Zusammenhang zu einer psychischen Erkrankung? Lass uns in diesem zweiten Teil einsteigen in die blinden Flecke, die bei derartigen Aussagen zum Vorschein kommen könnten. Außerdem gebe ich Dir konkrete Tipps mit, wie Du auf solche Aussagen oder Fragen reagieren kannst und deine ganz eigene klare Position dazu zum Ausdruck bringen kannst ✨ NEWS: Der erste Online-Kurs zum Thema mentale & emotionale Themen hinter der Alopezie ist da 🥳🥳🥳 Das ist Herzstück und die Essenzen meiner Arbeit mit konkreten Tools, Übungen, Impulsen und Anwendungsbeispielen für deinen selbstwirksamen Umgang mit der Symptomatik und darüberhinaus ✨✨✨ Du kannst die LöwenHairz Basics im PreSale noch für ein paar Tage unter diesem Link buchen https://elopage.com/s/sirihabersaat/loewenhairz-basics Mit dem Code PRESALELH bekommst ganze 100€ Rabatt 🌹 Du hast auch ein Thema für den Podcast? Dann schreib mir super gerne eine Nachricht auf meinem Insta-Account @loewenhairz.coaching Ich freue mich von Dir zu hören und ob Dir diese Episode gedient hat 🦁💛 LOVE Deine Siri ☀️
"Du hast doch bestimmt was psychisches!"
06.11.2023 31 min
Ist die Alopezie psychisch bedingt bzw. besteht sogar ein Zusammenhang zu einer psychischen Erkrankung? In dieser und auch der kommenden Episode (Teil 2) widme ich mich sehr differenziert dieser These. NEWS: Der erste Online-Kurs zum Thema mentale & emotionale Themen hinter der Alopezie ist da 🥳🥳🥳 Das ist Herzstück und die Essenzen meiner Arbeit mit konkreten Tools, Übungen, Impulsen und Anwendungsbeispielen für deinen selbstwirksamen Umgang mit der Symptomatik und darüberhinaus ✨✨✨ Du kannst die LöwenHairz Basics im PreSale noch für ein paar Tage unter diesem Link buchen https://elopage.com/s/sirihabersaat/loewenhairz-basics Mit dem Code PRESALELH bekommst ganze 100€ Rabatt 🌹 Du hast auch ein Thema für den Podcast? Dann schreib mir super gerne eine Nachricht auf meinem Insta-Account @loewenhairz.coaching Ich freue mich von Dir zu hören und ob Dir diese Episode gedient hat 🦁💛 LOVE Deine Siri ☀️
"Ohne Haare will mich doch kein Mann" - Deep talk ✨
12.10.2023 34 min
"Wie soll ich nur einen Mann finden, wenn ich keine Haare habe" Kommt Dir diese Frage bekannt vor? Dann ist diese Episode für Dich! Lass mich Dir ein wenig aus meiner Welt erzählen, von wunderbaren Männern und davon, wie es auch hier wieder um so viel mehr als um deine Haare geht 🌹 Bald ist es soweit: Die LöwenHairz Basics sind zurück und Du bekommst in diesem einzigartigen Online-Kurs mein komplettes Wissen rund um die Alopezie, die mentalen & emotionalen Themen dahinter und die entscheidenen Schlüssel, wie Du das wandelst 🦁💛! Bist Du bereit deine Hairz-Story zu schreiben? Folge mir bei Instagram @loewenhairz.coaching oder schau auf meiner Website www.sirihabersaat.de vorbei und erfahre als erstes, wann die Türe zu den LöwenHairz Basics sich öffnen ✨✨✨ Hast Du schon gesehen? Es gibt jetzt eine Meditations-Kollektion von mir, in der Du drei wertvolle Audios/ Meditationen bekommst für die Arbeit mit deinem Nervensystem.Zu meinen Download-Meditationen "Feel&Heal": https://elopage.com/s/sirihabersaat/feel-heal-deine-selfcare-routine-fuer-ein-reguliertes-nervensystem-1 Ein Kennlern-Gespräch kannst Du Dir buchen, wenn Du dich konkret zu meinen Einzelbegleitungen informieren möchtest: https://calendly.com/sirihabersaat/kostenloses-beratungsgesprach?month=2023-07 Du findest mich bei Insta unter @loewenhairz.coaching. Wenn Du mir eine persönliche Nachricht schreiben möchtest, dann nutze gerne meine E-Mail Adresse aloha@sirihabersaat.de Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦋💖
Iridische Spiritualität und warum ich nicht mehr ans Universum glaube ✨
25.08.2023 36 min
Es ist soweit 🥳🥳🥳 Am 09.09.23 startet Magnetic Me - LIFE: Mein neues Gruppencoaching! Fünf Wochen begleite ich Dich intensiv dabei, dein sicheres Fundament für dein erfülltes & glückliches Leben aufzubauen, indem wir tief in die faszinierende Welt des Manifestieren eintauchen und ich Dir zeige, wie Du deinen ganz urnatürlichen inneren Magnetismus aufbaust ✨ Sichere Dir deinen Platz hier: https://elopage.com/s/sirihabersaat/magnetic-me-life Du findest mich bei Insta unter @loewenhairz.coaching. Wenn Du mir eine persönliche Nachricht schreiben möchtest und vielleicht auch ganz individuelle Frage an mich hast, dann nutze gerne meine E-Mail Adresse aloha@sirihabersaat.de Du möchtest die Arbeit mit deinem Nervensystem beginnen, doch weißt nicht so recht wie? Mit meiner ersten Meditationskollektion "Feel&Heal" bekommst eine Selfcare-Routine für ein reguliertes Nervensystem. Alle drei Audios eignen sich ganz wunderbar, um deine Selbstregulation zu stärken und immer mehr innere Sicherheit, Leichtigkeit und Gelassenheit zu erfahren. Zu meinen Download-Meditationen "Feel&Heal": https://elopage.com/s/sirihabersaat/feel-heal-deine-selfcare-routine-fuer-ein-reguliertes-nervensystem-1 Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦋
Portal 6 - Teil 2: Drei wertvolle Mind-Set-Shifts im Umgang mit Rückfällen
29.07.2023 36 min
Nachdem wir bereits in der letzten Episode über das Thema Rückfälle begonnen haben zu sprechen, gehe ich in diesem zweiten Teil nun auf ganz konkrete Gedanken, Sorgen und Ängste ein, die sich in dieser Phase immer und immer wieder zeigen. Passend dazu erhält Du mir drei wertvolle Mind-Set-Shifts, die Dir helfen können, deine Situation neu einzuordnen. Hast Du schon gesehen? Es gibt jetzt eine Meditations-Kollektion von mir, in der Du drei wertvolle Audios/ Meditationen bekommst für die Arbeit mit deinem Nervensystem.Zu meinen Download-Meditationen "Feel&Heal": https://elopage.com/s/sirihabersaat/feel-heal-deine-selfcare-routine-fuer-ein-reguliertes-nervensystem-1 Du möchtest Dich mit mir persönlich zu deiner individuellen Situation austauschen? Dann buche Dir gerne einen HairzCall: https://calendly.com/sirihabersaat/hairzcall?back=1&month=2023-07 Ein Kennlern-Gespräch kannst Du Dir buchen, wenn Du dich konkret zu meinen Einzelbegleitungen informieren möchtest: https://calendly.com/sirihabersaat/kostenloses-beratungsgesprach?month=2023-07 Du findest mich bei Insta unter @loewenhairz.coaching. Wenn Du mir eine persönliche Nachricht schreiben möchtest, dann nutze gerne meine E-Mail Adresse aloha@sirihabersaat.de Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦋💖
Portal 6: Der Umgang mit Rückfällen
06.07.2023 45 min
Weiter geht es mit den Portalen der Alopezie und heute wenden wir uns einem Thema zu, mit dem niemand zu tun haben will und welches sich leider doch immer mal wieder zeigt: Phasen, in denen die Symptomatik sich erneut zeigt. Ich teile sehr persönliche Erfahrungen, ordne das für Dich ein und gebe Dir ganz wichtige Mind-Set-Shifts mit, die Dir helfen mit den vermeintlichen Rückschlägen umzugehen. Mehr dazu folgt im zweiten Teil zu dieser Episode 💖 Hast Du schon gesehen? Es gibt jetzt eine Meditations-Kollektion von mir, in der Du drei wertvolle Audios/ Meditationen bekommst für die Arbeit mit deinem Nervensystem.Zu meinen Download-Meditationen "Feel&Heal": https://elopage.com/s/sirihabersaat/feel-heal-deine-selfcare-routine-fuer-ein-reguliertes-nervensystem-1 Du möchtest Dich mit mir persönlich zu deiner individuellen Situation austauschen? Dann buche Dir gerne einen HairzCall: https://calendly.com/sirihabersaat/hairzcall?back=1&month=2023-07 Ein Kennlern-Gespräch kannst Du Dir buchen, wenn Du dich konkret zu meinen Einzelbegleitungen informieren möchtest: https://calendly.com/sirihabersaat/kostenloses-beratungsgesprach?month=2023-07 Du findest mich bei Insta unter @loewenhairz.coaching. Wenn Du mir eine persönliche Nachricht schreiben möchtest, dann nutze gerne meine E-Mail Adresse aloha@sirihabersaat.de Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦋💖
Ist es möglich, dass auch nach langer Zeit die Haare wieder wachsen?
02.07.2023 42 min
Es gibt ganz bestimmte Aussagen, die wohl jeder, der mit dem Thema Alopezie zu tun hat/hatte schonmal gehört hat. Zum Beispiel die folgende: "Je länger die Symptomatik anhält, desto schwieriger wird es, dass die Haare wieder wachsen." Wie ist mein Blick auf diese Aussage und glaube ich, dass jeder seine Haare zurück bekommen kann? In dieser Episode teile ich meine Perspektive genau zu dem Thema mit Dir 🦋. Hast Du schon gesehen? Es gibt jetzt eine Meditations-Kollektion von mir, in der Du drei wertvolle Audios/ Meditationen bekommst für die Arbeit mit deinem Nervensystem.Zu meinen Download-Meditationen "Feel&Heal": https://elopage.com/s/sirihabersaat/feel-heal-deine-selfcare-routine-fuer-ein-reguliertes-nervensystem-1 Ein Kennlern-Gespräch buchen: https://calendly.com/sirihabersaat/kostenloses-beratungsgesprach?month=2023-07 Du findest mich bei Insta unter @loewenhairz.coaching. Wenn Du mir eine persönliche Nachricht schreiben möchtest, dann nutze gerne meine E-Mail Adresse aloha@sirihabersaat.de Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦋💖
Portal 5: Wiederwachstum der Haare - Teil 2
11.06.2023 35 min
In dieser Episode vom LöwenHairz Podcast knüpfe ich an die vorangegangene Episode zum 5. Portal der Alopezie - dem Wiederwachstum - an. Ich teile mit Dir Ansatzpunkte, wie Du mit der Angst vor einem erneuten Verlust der Haare umgehen kannst und bespreche, was wirklich dahinter steckt. Lass mich gerne deine Gedanken und dein Feedback zu dieser Episode wissen und folge mir auf Instagram @loewenhairz.coaching. Dort findest Du auch alle News zur nächsten kostenlosen LöwenHairz Healing Night 🦁💛 Du möchtest Dich individuell zu deiner Situation austauschen und mit mir deine persönlichen Herausforderungen und Fragen besprechen? Dann buche Dir einen HairzCall unter: https://elopage.com/s/sirihabersaat/hairzcall Du wünscht Dir eine längerfristige Begleitung auf deinem Weg? Im Juni habe ich noch einen Slot für eine Einzelbegleitung frei. Wenn Du Dir dazu Details wünscht, schreib mir gerne eine E-Mail an aloha@sirihabersaat.de Alles Liebe für Dich Deine Siri ✨🦋
Portal 5: Wiederwachstum der Haare - Teil 1
06.06.2023 33 min
In dieser Episode vom LöwenHairz Podcast tauchen wir ein in die spannende Phase 5 der Alopezie: Das Wiederwachstum. Ich teile mit Dir persönliche Erfahrungen und bespreche welche Themen und Herausforderungen dann relevant sind, wenn die Symptomatik sich zurückzieht. Lass mich gerne deine Gedanken und dein Feedback zu dieser Episode wissen und folge mir auf Instagram @loewenhairz.coaching. Hier findest Du auch alle News zur nächsten LöwenHairz Healing Night 🦁💛 Du möchtest Dich individuell zu deiner Situation austauschen? Dann buche Dir einen HairzCall unter: https://elopage.com/s/sirihabersaat/hairzcall Alles Liebe für Dich Deine Siri ✨🦋
✨Special-Episode: Interview mit einer meiner Kundinnen aus der LöwenHairz Einzelbegleitung
30.04.2023 45 min
In dieser Episode habe ich die wunderbare Christina zu Gast. Christina ist eine meiner 1:1-Kundinnen und wir haben über einen Zeitraum von ca. 6 Monaten zusammen gearbeitet. Ich bin Christina unglaublich dankbar für dieses wunderschöne Gespräch von Herz zu Herz 💞 Sie berichtet uns nicht nur, wie sie unsere Zusammenarbeit empfunden hat, sondern sie spricht auch ganz offen und verletzlich über all die Herausforderungen, die ihr auf ihrem Weg mit der Alopezie begegnet sind! Ich habe unser Gespräch als extrem heilsam empfunden und wünsche Dir viel Freude beim Lauschen! Lass mir sehr gerne dein Feedback zu dieser Episode da und lass mich wissen, ob Du Dir mehr solcher Episoden wünscht! Ein Kennlern-Gespräch kannst Du Dir unter folgenden Link buchen: https://calendly.com/sirihabersaat/kostenloses-beratungsgesprach?month=2023-05 Bei Instagram findest Du mich unter @siri.habersaat Du möchtest mir lieber eine persönliche Nachricht via Mail senden? Dann gerne an: aloha@sirihabersaat.de Alles Liebe für Dich Deine Siri 💖🦋
Alopezie Phase 4: Der vollständige Haarverlust - Teil 2
8 Punkte, die sich auf deiner Reise wandeln könnten
03.04.2023 32 min
In dieser LöwenHairz-Episode teile ich 8 Punkte mit Dir, die sich auf deiner Reise zurück zu deinen Haaren beginnen könnten zu wandeln, sobald Du deine Symptomatik als etwas begreifst, woran Du tiefgreifend wachsen kannst. Auch wenn Du dich in einer anderen Phase der Alopzie befindest und der vollständige Haarverlust nicht dein Thema ist, lege ich Dir diese Episode ans Hairz 💛 Die Punkte sind auch in allen anderen Phasen anwendbar bzw. relevant. In Folge 4 vom LöwenHairz-Podcast findest Du die erwähnte Meditation zur Stärkung deiner inneren Annahme. Folge mir gerne bei Instagram @siri.habersaat und schreibe mir eine DM mit deinen Erkenntnissen und deinem Feedback. Wenn Du mir lieber eine Mail schreiben möchtest und Dir vielleicht ein kostenloses Beratungsgespräch sichern möchtest, melde Dich gerne unter aloha@sirihabersaat.de Alles Liebe für Dich 🦚💛 Deine Siri
Alopezie Phase 4: Der vollständige Haarverlust - Teil 1
26.03.2023 53 min
In dieser Episode steigen wir tiefer ein wie Du die wohl facettenreichste Phase der Alopezie - Vollständiger Haarverlust - für Dich selbstwirksam gestalten kannst. Du findest hier nicht nur detaillierte Aspekte, die Du von Beginn der Phase 4 berücksichtigen solltest, sondern ich reiche Dir auch konkrete Tipps und Tools, die Du für Dich noch heute anwenden kannst. So wirst Du nach und nach eine innere Veränderung anstoßen können und schon bald erste spürbare Veränderungen wahrnehmen können. Du möchtest Dich mit mir in einem kostenlosen Beratungsgespräch zu deiner individuell austauschen und mehr über meine Arbeit erfahren? Dann buche Dir gerne hier einen Slot: https://calendly.com/sirihabersaat/kostenloses-beratungsgesprach?month=2023-03 Hast Du einen Themenwunsch oder möchtest mir dein Feedback da lassen? Dann schreib mir gerne via Mail an aloha@sirihabersaat.de oder bei Insta @siri.habersaat. Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦁💛
Alopezie Phase 1-3: Von der ersten kahlen Stelle bis zum höchsten Maß an Kontrollverlust
19.03.2023 53 min
Diese Episode, in der ich gleich zu Beginn in einen ganz spannenden Veränderungsprozess für meine Arbeit mitnehme, steigt tief ein die Phasen 1-3 der Alopezie.Ich schildere Dir, was meiner Erfahrung nach wichtig ist und gebe Dir ganz spezifische Dinge an die Hand, wie Du die jeweiligen Phasen meistern kannst. Falls Du sie noch kennst, empfehle ich Dir im Vorfeld noch die Episode 54 "Die 7 Portale der Alopezie" anzuhören. Du möchtest Dich mit mir in einem kostenlosen Beratungsgespräch zu deiner individuell austauschen und mehr über meine Arbeit erfahren? Dann buche Dir gerne hier einen Slot: https://calendly.com/sirihabersaat/kostenloses-beratungsgesprach?month=2023-03 Hast Du einen Themenwunsch oder möchtest mir dein Feedback da lassen? Dann schreib mir gerne via Mail an aloha@sirihabersaat.de oder bei Insta @siri.habersaat. Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦁💛
Aufgedeckt: Ein weit verbreitetes Muster auf dem Weg zurück zu deinen Haaren!
Du darfst gesund sein!
12.03.2023 21 min
In dieser Episode hast Du die Chance ein Muster aufzudecken, dem Du unbewusst vielleicht auch folgst und das sich auf dem Weg zurück zu deinen Haaren ungünstig auswirken könnte. Kennst Du Gedanken wie "ich habe doch schon so viel getan - wann kommen denn nun endlich meine Haare?" oder "habe ich wirklich schon genug getan, dass meine Haare nun wiederkommen können?" Dann ist diese Episode für Dich ✨💛 Du möchtest Dich zu deiner individuellen Situation/ Geschichte mit mir persönlich austauschen? So kannst Du mit mir in Kontakt treten: Kostenloses Beratungsgespräch buchen: https://calendly.com/sirihabersaat/kostenloses-beratungsgesprach?month=2023-03 E-Mail: aloha@sirihabersaat.de Insta: @siri.habersaat Alles Liebe für Dich Deine Siri 💛🦚
Essenzen meiner Arbeit: Was sich hinter den mentalen & emotionalen Mustern bei Haarausfall noch verbirgt!
Dein wahres Wesen
05.03.2023 68 min
Durch meine Arbeit komme ich mit den unterschiedlichsten Lebensgeschichten und Persönlichkeiten in Kontakt - was ich sehr liebe ☺️ Bei aller Individualität und all den unterschiedlichen Charakteren und Biografien, sind für mich immer wieder Parallelen und auch so etwas wie ein roter Faden erkennbar. Dazu zählen zum einen die mentalen & emotionalen Aspekte, die mit der Symptomatik Haarausfall einhergehen. Doch darüberhinaus verstehe ich meinen Job auch darin, hinter diese Aspekte und Muster zu schauen und Dich zu unterstützen wieder zu deinem wahren Wesenskern vorzudringen. Daher widme ich mich in dieser Episode den kraftvollen und ressourcigen Aspekten deiner Persönlichkeit, die sich sehr häufig hinter den destruktiven Mustern verbergen und die Du so vielleicht bisher noch nicht sehen konntest. So kannst Du mit mir in Kontakt treten: Kostenloses Beratungsgespräch buchen: https://calendly.com/sirihabersaat/kostenloses-beratungsgesprach?month=2023-03 E-Mail: aloha@sirihabersaat.de Insta: @siri.habersaat Alles Liebe für Dich Deine Siri 💛🦚
Die 7 Portale der Alopezie
28.02.2023 52 min
Durch die Erfahrungen aus meiner Arbeit und aus meiner persönlichen Geschichte, durchdringe ich die Symptomatik der Alopezie (Haarausfall) immer tiefer. Der Verlauf lässt sich aus meiner Sicht in 7 Phasen oder auch Portale einteilen, die ich Dir in dieser Episode vorstelle - bevor wir in den nächsten Episoden nach und nach tiefer in die jeweiligen Herausforderungen, Ängste und Lösungen eintauchen. Du möchtest Dich zu deiner individuellen Situation/ Geschichte mit mir persönlich austauschen? So kannst Du mit mir in Kontakt treten: Kostenloses Beratungsgespräch buchen: https://calendly.com/sirihabersaat/kostenloses-beratungsgesprach?month=2023-03 E-Mail: aloha@sirihabersaat.de Insta: @siri.habersaat Alles Liebe für Dich Deine Siri 💛🦚
Wie lasse ich meinen Wunsch denn jetzt los?
31.01.2023 38 min
In dieser Episode gehe ich auf eine Frage ein, die ich via Insta bekommen habe und die in Bezug auf das Thema Manifestieren vielleicht auch für Dich relevant ist: "Wie gelingt es mir, meinen Wunsch beim Manifestieren denn nun loszulassen?" Lass mich 3 wesentliche Essenzen dazu mit Dir in dieser Episode teilen ✨ Ich freue mich über deine Gedanken und dein Feedback dazu. Insta @siri.habersaat E-Mail: aloha@sirihabersaat.de Du möchtest herausfinden, ob und welche Art der persönlichen Begleitung aktuell passend für Dich ist? Buche Dir dein kostenloses Beratungsgespräch unter: https://calendly.com/sirihabersaat/kostenloses-beratungsgesprach?back=1&month=2023-02 Alles Liebe fü Dich Deine Siri 🦚✨
LIVE Aufzeichnung "Haare manifestieren - Teil II"
18.01.2023 47 min
Bei Instagram (@siri.habersaat) habe ich mittlerweile zwei Lives zum Thema Haare manifestieren gemacht. Hier findest Du nun die Aufzeichnung von TEIL II, so dass Du Dir den Inhalt ganz in Ruhe nochmal anhören kannst und die Impulse und Fragen, die ich hier mit Dir teile direkt anwenden kannst. Sende mir deine Fragen oder Feedback gerne an aloha@sirihabersaat.de oder via DM bei Instagram. Alles Liebe für Dich Deine Siri ✨🦚
LIVE Aufzeichnung "Haare manifestieren"
17.01.2023 46 min
Bei Instagram (@siri.habersaat) habe ich mittlerweile zwei Lives zum Thema Haare manifestieren gemacht. Hier findest Du nun die Aufzeichnung von TEIL I, so dass Du Dir den Inhalt ganz in Ruhe nochmal anhören kannst und die Impulse und Fragen, die ich hier mit Dir teile direkt anwenden kannst. Sende mir deine fragen oder Feedback gerne an aloha@sirihabersaat.de oder via DM bei Instagram. Alles Liebe für Dich Deine Siri ✨🦚
Wie Du eine gesunde Beziehung zu Dir selbst erschaffst: Meine 5 wichtigsten Shifts!
03.01.2023 56 min
Vielleicht wünscht Du Dir in diesem Jahr endlich die Beziehung zu Dir selbst liebevoll und gesund zu gestalten. Gute Entscheidung, denn was ich mit absoluter Sicherheit sagen kann: Die Beziehung zu Dir selbst ist das Fundament für dein glückliches und erfülltes Leben ✨ Ich habe hier 5 Punkte für Dich vorbereitet, die für mich einen echten Shift in der Beziehung zu mir selbst bewirkt haben! Melde Dich gerne mit deinen Fragen via E-Mail (aloha@sirihabersaat.de) oder Instagram @siri.habersaat und wenn Du bei Magnetic me dabei sein willst, dann kommst über diesen Link zur Anmeldung: https://elopage.com/s/sirihabersaat/magnetic-me-2023 Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚✨
🤔 Hinterfragt: Ist die Lösung wirklich immer in mir?!
01.12.2022 21 min
Es gibt da diese Sätze, die wohl nahezu alle, die sich mit Persönlichkeitsentwicklung und/oder Coaching auseinander setzen so oder so ähnlich schon mal gehört haben. Und ich bin mir sicher, dass dieser Satz dazu gehört: "Die Lösung ist in Dir". Lass mich in dieser Episode einen differenzierten Blick auf diese Aussage werfen und ihn in einen korrekten Kontext rücken, so dass er seine Wirkung wirklich entfalten kann, statt zu Frustration und Enttäuschung zu führen. Möchtest Du dich über die Möglichkeiten mit mir zusammen zu arbeiten informieren? Dann buche Dir hier ein kostenloses Kennlerngespräch: https://calendly.com/sirihabersaat/30min?month=2022-12 Du findest mich außerdem bei Instagram @siri.habersaat Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚💛
Manifestierst Du wirklich ALLES? Auch das "Schlechte"?
24.11.2022 31 min
Hast Du dich schon mal gefragt, ob Du wirklich Alles in deinem Leben selbst manifestiert hast? Egal ob bewusst oder unbewusst? In dieser Episode teile ich meine differenzierte Perspektive zu dieser Aussage und versuche Dir zu verdeutlichen, warum diese Aussage auch ein gewisses Risiko birgt. Sende mir sehr gerne dein Feedback bei Insta @siri.habersaat oder als Mail an aolha@sirihabersaat.de Hast Du Interesse an einer Einzelbegleitung? Dann buche Dir ein kostenloses Kennern-Gespräch hier: https://calendly.com/sirihabersaat/30min Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚💛
Umgang mit "Kontrolle" beim bewussten Manifestieren
17.11.2022 29 min
Es gibt den ein oder anderen Aspekt beim Manifestieren, der unter Umständen deine Wünsche weiter von Dir fern hält anstatt sie auf Dich zukommen zu lassen. Das Thema "Kontrolle" ist einer dieser Aspekte und exakt darauf gehe ich in dieser Podcast-Episode näher ein. Du möchtest mir deine Gedanken oder dein Feedback zu dieser Episode senden? Schick mir gerne eine Mail an aloha@sirihabersaat.de oder eine Direktnachricht via Instagram @siri.habersaat Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚💛
Warum dein Symptom Sinn ergeben könnte!
14.11.2022 27 min
In dieser Episode vertiefen wir die Thematik aus der vorangegangenen Episode: Warum könnte das Symptom in deinem Leben aktuell noch Sinn ergeben? Aus einer ganzheitlichen Perspektive betrachtet ist es essentiell, dass Du dich dem Symptom - wenigstens für einen Moment mal - auch aus einer wohlwollenden Haltung heraus annäherst. Und exakt das tun wir in dieser Episode und ich gebe Dir wichtige Fragen mit, die Du direkt für Dich anwenden kannst. Hast Du Fragen zu meinen aktuellen Angeboten oder Feedback? Dann schreibe mir eine E-Mail an aloha@sirihabersaat.de Und schau auch gerne bei Instagram vorbei @siri.habersaat Viele Freude beim Lauschen und Alles Liebe Deine Siri 🦚💛
"Manifestationsblockaden" aus dem Weg räumen - auch in Bezug auf deine Haare
10.11.2022 29 min
In dieser Episode gehe ich darauf ein wie Du damit umgehen kannst, wenn Du das Gefühl hast, das Leben verwehrt Dir Entwicklungen und Erfolge auf dem Weg zu deinen Wünschen und Zielen. Schau Dir sehr gerne noch das Live vom 24.10.2022 zum Thema "Haare manifestieren" an, das Du bei Instagram @siri.habersaat findest. Hast Du Fragen dazu oder interessierst Du dich dafür, wie Du aktuell mit mir arbeiten kannst? Dann schreibe mir eine E-Mail an aloha@sirihabersaat.de Alles Liebe für Dich 🦚💛 Deine Siri
Manifestieren Teil II: Diese Frequenz entfesselt deine Manifestationspower!
09.10.2022 33 min
Nachdem es in der letzten Podcast-Episode viel darum ging aus welcher Energie heraus Manifestieren schwierig für Dich werden wird, nehme ich Dich in dieser Episode mit in die Frequenz, die deine Manifestationspower entfesselt! Schau bei Insta @siri.habersaat vorbei, wenn Du dir in diesem Monat mehr Impulse zu dem Thema wünscht. Schick mir gerne dort oder via E-Mail an aloha@sirihabersaat.de dein Feedback und deine Fragen. Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚💛
Manifestieren Teil I: Das sagt Dir kaum einer!
04.10.2022 33 min
Manifestieren ist in aller Munde! Vom Traumpartner über finanzieller Fülle bis hin zur perfekten Gesundheit: Nahezu für alles findest Du Tipps und Tricks in Büchern, Beiträgen und Videos. Ich liebe all das, was sich ums Manifestieren dreht und spiele dieses Spiel seit Jahren. Und dabei durfte ich einiges lernen! Ganz besonders großes Learning: Manifestieren darf leicht sein, doch es braucht eine Einstellung, über die nur die wenigsten Klipp und Klar reden. In dieser Episode teile ich mit Dir das Grundfundament, auf das deine Manifestationspraxis stehen sollte, damit Du ganz viel Freude und Leichtigkeit erfährst. Teil II folgt. Ich freue mich auf deine Gedanken und dein Feedback, sowie deine Fragen zu dieser Episode! Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚💛 E-Mail: aloha@sirihabersaat.de Insta: @siri.habersaat
Warum es Dir bisher nicht gelungen ist deine "Muster zu verlassen"
12.09.2022 48 min
In meiner Arbeit zum Thema Haarausfall bzw. Alopezie rede ich oft über ganz bestimmte mentale und emotionale Muster, die sich hinter dem Symptom verbergen. Zb. Perfektionismus, PeoplePleasing und Leistungsdruck. Nicht selten berichten mir Frauen, dass sie ihre Muster und Strategien eigentlich ganz genau kennen und auch schon versucht haben das für sich zu lösen. Oft nicht wirklich erfolgreich und schnell stellt sich Frustration ein. In dieser Episode gehe ich darauf ein, wo aus meiner Sicht das Problem liegt und warum wir daran Scheitern trotz besseren Wissens, keine besseren Entscheidungen für uns treffen können. Am 19.09.2022 geht "LöwenHairz - Verlasse alte Muster & hol Dir deine Mähne zurück". 8 Wochen lang begleite ich Dich Step-by-Step exakt dabei aus deinen Muster, die Dir heute nicht mehr dienlich sind, behutsam auszusteigen, so dass sich eine nachhaltige Veränderung einstellen wird. Wenn Du dabei sein willst, kannst Du hier direkt buchen: https://elopage.com/s/sirihabersaat/loewenhairz-verlasse-alte-muster-und-erobere-dir-deine-maehne-zurueck Oder Du buchst Dir ein unverbindliches Kennlerngespräch unter: https://calendly.com/sirihabersaat/30min?month=2022-09 Ich freu mich auf Dich! Alles Liebe Deine Siri 🦁💛
✨ Special Edition für Angehörige von Menschen mit Alopezie
17.08.2022 56 min
Diese Episode richtet sich explizit an Angehörige von Menschen, die ein Thema mit der Alopezie haben. Mir ist es ein Herzensanliegen die Beziehungen zwischen Menschen besser und näher zu machen. Ich weiß nicht nur aus eigener Erfahrung wie herausfordernd der Umgang mit dem Thema Haarausfall im Umfeld der Betroffenen sein kann, sondern ich beobachte auch in meiner Arbeit mit betroffenen Frauen regelmäßig, dass es "knirscht" und als schwierig empfunden wird. Das muss nicht sein!! Lass mich Dich als Angehörigen mitnehmen in die Denk-und Fühlwelt von Betroffenen und Dir aufzeigen, womit Du ihnen eine echte Stütze sein kannst. Hast Du Fragen oder Feedback zu dieser Episode oder interessierst Dich für meine Angebote? Sende mir eine E-Mail an aloha@sirihabersaat.de oder folge mir bei Instagram @siri.habersaat und schreibe mir dort eine Nachricht. Alles Liebe für Dich und deine Lieblingsmesnchen Deine Siri 🦚💛
Wie erkenne ich, dass ich ein gesundes Selbstwertgefühl habe?
13.08.2022 41 min
Fragst Du dich auch manchmal, woran Du eigentlich erkennst, dass dein Selbstwertgefühl auf einem guten und gesunden Fundament steht? In dieser Episode gehe ich auf einige sehr aussagekräftige Aspekte ein und nehme Dich mal wieder mit in meine sehr persönlichen Erfahrungen. Hast Du das Gefühl es ist Zeit dein Selbstwertgefühl zu stabilisieren? Keine Lust mehr auf "klein machen", Vergleiche, Unsicherheit, Aufopfern, schräge Beziehungsdynamiken....? Dann ist die HIGH-VIBE-WEEK genau das richtige für Dich! Sie ist ein wahres Boot-Camp für dein Selbstwertgefühl und Du kannst sie Dir unter diesem Link hier sichern: https://elopage.com/s/sirihabersaat?username=sirihabersaat Interessierst Du dich für mein Gruppencoaching oder eine 1:1-Begleitung? Schreibe mir eine E-Mail an aaloha@sirihabersaat.de oder schau bei Instagram @siri.habersaat vorbei. ich freue mich auf Dich 💛
Über die Achterbahn des Lebens, Wünsche, Haarausfall und Manifestieren
03.08.2022 52 min
In dieser Episode nehme ich Dich mit auf meine persönliche Reise durch die letzten Jahren, die von emotionalen Achterbahnfahrten geprägt ist und mich schlussendlich doch immer näher an mein Traumleben bringt 💛 Schicke mir deine Fragen gerne an aloha@sirihabersaat.de oder bei Insta @siri.habersaat. Lass mich gerne wissen, was Dich inspiriert hat und worüber Du noch mehr hören möchtest. Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚💛
Endlich frei davon, was andere über Dich denken
27.07.2022 35 min
Hast Du häufig das Gefühl deine Gedanken drehen sich darum, was andere Menschen von Dir denken (könnten) und welche Meinung sie über Dich haben? Wenn das geschieht bleibt meistens sehr viel Energie auf der Strecke und im Kern geht es hier immer um deinen Wert, den Du dir selbst gibst - oder eben auch nicht. Viel Freude beim Lauschen und ich freue mich riesig über dein Feedback! Wenn Du deinen Selbstwert auf ein stabiles Fundament stellen möchtest, hast Du vom 01.bis 05.08. eine super Gelegenheit dazu Dich von mir dabei begleiten zu lassen! Die High-Vibe-Week ist dein Selbstwert-Bootcamp! Schau gerne bei Insta @siri.habersaat vorbei für nähere Infos oder schreib mir eine Mail an aloha@sirihabersaat.de Hier kannst Du die High-Vibe-Week direkt buchen: https://elopage.com/s/sirihabersaat/high-vibe-week Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚💛
So ticken Männer: Diese 3 Punkte hätte ich gerne früher gewusst!
01.07.2022 42 min
Grübelst Du auch manchmal was ein oder der Mann in deinem Leben wohl gerade denkt und fühlt, wenn Du sein Verhalten oder seine Worte einfach nicht wirklich deuten kannst? In meinen Augen liegt ein riesengroßes Missverständnis vor, wenn Frauen durch ihre mentale und emotionale Brille auf die Denk- und Fühlwelt eines Mannes blickt. Männer und Frauen ticken in einigen Aspekten so fundamental unterschiedlich. Nur so kann die Polarität zwischen den Geschlechtern entstehen. In dieser Episode teile ich 3 Punkte mit Dir, die mir sehr viel Klarheit darüber geschenkt haben, warum ich mich in Beziehungen zu Männern manchmal so unverstanden gefühlt habe bzw. Drama und Unmut entstanden sind. Lass mir gerne dein Feedback zu dieser Episode da und teile deine Gedanken und Fragen mit mir. Instagram @siri.habersaat E-Mail: aloha@sirihabersaat.de Du möchtest Dich persönlich mit mir austauschen? Buche Dir hier ein kostenloses Kennlerngespräch: https://calendly.com/sirihabersaat/rw?month=2022-07 Alles Liebe Deine Siri 🦚💛
Unterschätze niemals den Einfluss deiner mentalen & emotionalen Gesundheit auf deine körperliche Gesundheit!
27.06.2022 41 min
Suchst Du eine Lösung für den Umgang mit deinem Symptom? Zum Beispiel Haarausfall. Wahrscheinlich wäre Dir ein schneller Lösungsweg so lieb wie möglich! Naheliegend ist also der Ansatz das Symptom/Problem auf der Ebene zu lösen, wo es existiert: Die körperliche Ebene. Das ist nachvollziehbar und gleichzeitig gibt es neben der körperlichen Ebene weitere Aspekte deren Einfluss auf deine Gesundheit sehr häufig fundamental unterschätzt werden. Und damit wird meiner Meinung nach ein RIESEN Potential übersehen. Es ist die mentale, emotionale und seelische Ebene! Was das für Dich bedeuten kann, erfährst Du in dieser Episode. ________________________________________________________________________________________________________ Du willst mehr über meine Angebote erfahren? Schreib mir eine E-Mail an aloha@sirihabersaat.de oder schau bei Instagram vorbei: @siri.habersaat Buch Dir ein kostenloses Kennlerngespräch: https://calendly.com/sirihabersaat/rw?month=2022-06 Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚💛
Ablehnung: Warum Du sie vermeiden willst und warum Du sie eigentlich lieben darfst!
27.05.2022 46 min
Die Angst vor Ablehnung nehmen viele Menschen als etwas wahr, was sie in ihrem Denken, Fühlen und Handeln eingrenzt. Wenn Du Schwierigkeiten hast Deine Grenzen und Bedürfnisse zu kommunizieren und zu ihnen zu stehen, wirst Du sehr wahrscheinlich im Kern von der Wunde der Ablehnung gesteuert. In dieser Episode gehe ich darauf ein, 1) warum es etwas zutiefst menschliches ist Ablehnung vermeiden zu wollen 2) warum Du in Wahrheit abgelehnt werden willst! Hast Du eine Frage oder einen Themenwunsch für diesen Podcast? Schreib mir eine Mail: aloha@sirihabersaat.de oder eine DM bei Instagram: @siri.habersaat Willst Du JETZT eine Veränderung in deinem Leben und Verantwortung übernehmen für deine emotionale, mentale und körperliche Gesundheit? Buche Dir ein Kennlerngespräch und wir finden heraus, ob ich Dich unterstützen kann: https://calendly.com/sirihabersaat/30min?month=2022-05 Alles Liebe Deine Siri 💛🦚
3 Mythen zum Thema Selbstliebe aufgedeckt
15.05.2022 43 min
"Wie komme ich endlich in die Selbstliebe?" oder "Ich muss unbedingt an meiner Selbstliebe arbeiten". Kennst Du diese oder ähnliche Gedanken? In dieser Episode decke ich 3 Mythen rund um das Thema Selbstliebe auf und gehe auch auf deine spezielle Situation ein, wenn Du vielleicht aktuell mit dem Thema Haarausfall zu tun hast. Schreibe mir deine Fragen, Themenwünsche oder Feedback gerne via Mail: aloha@sirihabersaat.de oder bei Instagram @siri.habersaat. Hier kannst Du dir ein kostenloses Kennlerngespräch buchen: https://calendly.com/sirihabersaat/30min?month=2022-05 Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚💛
Warum fällt es Dir in stressigen Zeit so schwerfällt gut für Dich zu sorgen
30.04.2022 31 min
Kennst Du das auch: Wochenlang hast Du regelmäßig meditiert, Sport gemacht, Dich ausgewogen ernährt und dann kommt eine Phase, in der Du viel um die Ohren hast und all deine Routinen sind dahin? Neben den eh schon bestehenden Herausforderungen beginnen wir dann meistens mit "harten inneren Dialogen". Selber Schuld, dass Du nicht besser planst. Du weißt es doch eigentlich besser! Scheinbar bist Du zu blöd, um Dich zu verändern! Und so weiter.... Lass uns in dieser Episode schauen, was da eigentlich wirklich passiert. Wenn Dir deine Selicare-Routinen in besonders herausfordernden Phasen abhanden kommen, dann hat das nichts mit deiner persönlichen Unzulänglichkeit zu tun. Es ist dein überreiztes Nervensystem, was hier die Steuerung übernimmt und Dich extrem durchlässig für alt bewährte Überlebensstrategien werden lässt. Dieses Verständnis ist der Game-Changer! Viel Freude beim Hören Deine Siri 🦚💛 Instagram @siri.habersaat E-Mail: aloha@sirihabersaat.de
Tabuthema Scham: Von gesundem und toxischem Schamgefühl
29.03.2022 48 min
In dieser Episode folge ich der Bitte einer Hörerin und teile hier Impulse zum Umgang mit dem Gefühl des "sich für seinen Körper Schämen". Toxische Scham kann ein sehr lähmendes und beklemmendes Gefühl sein und in dieser Episode gebe ich Dir wichtige Merkmale, woran Du diese Art von Schamgefühl erkennst. Ich lade Dich außerdem ein, Dich deiner "Wunder der Beschämung" hinzuwenden und besser zu verstehen wo dein toxisches Schamgefühl möglicherweise entstanden ist. Darüberhinaus ist mir sehr wichtig auch die gesunden Aspekte von Scham zu beleuchten, denn es dient als wichtiger Orientierungswert für unsere sozialen Interaktionen. Ich freue mich auf dein Feedback und wünsche Dr Alles Liebe 💛 Buche Dir hier ein kostenloses Kennlerngespräch: https://calendly.com/sirihabersaat/30min?month=2022-04&date=2022-03-30 E-Mail: aloha@sirihabersaat.de Instagram: siri.habersaat
Haarausfall und Ernährung: Worauf solltest Du achten
04.02.2022 34 min
In dieser Episode lasse ich Dich an meiner eigenen Entwicklung zum Thema Ernährung teilhaben und gebe Dir Einblicke wie sich meine Beziehung zum Essen (auch) durch den Haarausfall verändert hat. Darüber hinaus teile ich mit Dir, warum es so wichtig ist, dass Du die Expertin für deine Ernährung wirst und deinen eigenen STRESSFREIEN Weg findest. Ich empfehle Dir die Dokumentation "Hope for all", wenn Du in das Thema Ernährung und deren Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit noch intensiver eintauchen willst. Buche Dir hier noch bis zum 16.02.2022 deinen HairzCall: https://calendly.com/sirihabersaat/hairz-gesprach?month=2022-02 Oder ein kostenloses Kennlerngespräch, wenn Du Dir eine 6-wöchige Begleitung wünscht: https://calendly.com/sirihabersaat/30min Dir hat diese Episode gefallen? Dann teile sie gerne und lass ein kurzes Feedback hier. Du hast direktes Feedback und Fragen? Dann schau gerne hier vorbei: Instagram @siri.habersaat aloha@sirihabersaat.de Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚💛
"Ich will mich outen, weiß aber nicht wie!" Hairloss-Outing
31.01.2022 50 min
Lass mich Dich in dieser Episode daran teilhaben wie ich mit meinem "Hairloss-Outing" umgegangen bin. Ich teile mit Dir: - Sehr persönliche Erfahrungen, die ich auf meinem Weg erlebt habe - Den wohl wichtigsten Shift, den Du beim Umgang mit dem Symptom Haarausfall IN DIR machen musst, damit Du dich von dem blockierenden Schamgefühl lösen kannst - Wie Du für dich herausfindest, wie viel, mit wem und mit welcher Intention Du dich "outen" willst und Du DEINEN WEG findest - Wie Du Mut entwickelst Buche Dir hier noch bis zum 16.02.2022 deinen HairzCall: https://calendly.com/sirihabersaat/hairz-gesprach?month=2022-02 Oder ein kostenloses Kennlerngespräch, wenn Du Dir eine 6-wöchige Begleitung wünscht: https://calendly.com/sirihabersaat/30min Dir hat diese Episode gefallen? Dann teile sie gerne und lass ein kurzes Feedback hier. Du hast direktes Feedback und Fragen? Dann schau gerne hier vorbei: Instagram @siri.habersaat aloha@sirihabersaat.de Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚💛
Wie kann ich mit meiner Angst umgehen?
13.01.2022 36 min
In dieser Episode geht es um das Thema Angst, das in den unterschiedlichsten Facetten immer wieder bei vielen Klientinnen auftaucht. Neben ein paar ganz allgemein gültigen Aspekten und Basics zu dem Thema Angst, erhältst Du in der Episode auch sehr konkrete Techniken, um mit deiner Angst umzugehen. Lass mich sehr gerne dein Feedback und/oder deine Fragen zu den Inhalten der Episode wissen. Links zu meinen Angeboten: https://www.sirihabersaat.de/links Buche Dir hier deinen HairzCall: https://calendly.com/sirihabersaat/hairz-gesprach?month=2022-01 Buche Dir hier ein kostenloses Vorgespräch für eine 6-wöchige 1:1 Begleitung: https://calendly.com/sirihabersaat/30min?month=2022-01 Alles Liebe für Dich Deine Siri 💛🦚
Auf der Suche nach den Gründen für den Haarausfall: Was Du beachten musst!
13.12.2021 27 min
Wahrscheinlich wird auch Dich die Frage umtreiben, was der wahre Grund ist für deinen Haarausfall. Vor ein paar Tagen bekam ich die Frage einer Zuhörerin, ob eine unglückliche Beziehung der Auslöser sein könnte, dass ihre Haare ausfallen. In dieser Episode gehe ich darauf ein, was Du unbedingt beachten solltest, wenn Du dich mutig und entschlossen auf den Weg begibst, verstehen zu wollen was dein Körper Dir mitteilen möchte. Denn: Auch die Suche nach den Gründen für deine Symptome kann in Dir gewohnten, aber destruktiven Mustern ablaufen, wie zB. Perfektionismus und überdurchschnittliche Erwartungen. Viel Freude beim Lauschen und lass mich gerne deine Fragen und Feedback wissen. Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚💛 Instagram: @siri.habersaat E-Mail: aloha@sirihabersaat.de
Die Angst davor, die Haaren könnten wieder gehen
21.11.2021 25 min
Auf dem Weg zurück zu deinen Haaren, wirst Du sehr wahrscheinlich mit einer ganz bestimmten Angst konfrontiert werden. Die Angst davor, dass die Haare wieder gehen könnten. Was bedeuten würde, dass sich die wohl schmerzhaftesten Momente deines Lebens erneut abspielen könnten. Diese Angst kann sehr hemmend und blockierend sein - sie will uns schützen. In dieser Episode teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit dem Umgang mit dieser Angst und auch, welche Rolle sie heute für mich spielt. Schreibe mir bei Instagram @siri.habersaat dein Feedback und/oder deine Fragen zu der Episode. Oder direkt an aloha@sirihabersaat.de Link für die Buchung deines HairzCalls: https://calendly.com/sirihabersaat/hairz-gesprach?back=1&month=2021-12 Alles Liebe für Dich Deine Siri 💛🦚
Gesetz der Anziehung & Gesundheit: Kann ich meine Haare manifestieren?
15.11.2021 35 min
Kann ich mir G e s u n d h ei t und meine H a a r e einfach manifestieren? Das erste Buch zum Thema Gesetz der Anziehung ist gelesen und es klingt verlockend: „Ich schicke meinen Wunsch, dass meine Haare wieder wachsen so schnell und deutlich wie möglich ans Universum und schwuppdiwupp….alles wird mir genauso (oder noch besser) am besten über Nacht per Express-Lieferung vom Universum geliefert.“ „Ok, ein Versuch ist es wert“ denkst Du. „….aber eigentlich klingt es doch auch zu schön um wahr zu sein“Eine Art Zalando direkt beim Universum? Unmöglich!!! ….aber was wenn doch?!?! 🧐 In der aktuellen Inner-Growth Podcastfolge gehe ich der Frage auf den Grund. Schick mir deine Fragen an aloha@sirihabersaat.de und schau @siri.habersaat bei Instagram vorbei. Hast Du Lust auf einen persönlichen HairzCall mit mir, wo wir gemeinsam nach den emotionalen und mentalen Mustern deines Haarausfalls schauen? Hier kommst Du zum Buchungsportal https://calendly.com/sirihabersaat/hairz-gesprach oder Du schickst mir eine Nachricht. Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚💛
Was „gelebte Weiblichkeit“ in deinem Leben verändern kann
08.10.2021 45 min
In dieser Episode nehme ich Dich mit, wie das Thema Weiblichkeit in mein Leben gefunden hat und zeige Dir auf was sich durch die Hinwendung zu dem Thema auch in deinem Leben verändern kann. Von einer tiefen und liebevollen Beziehung zu deinem Körper, über Selbstsicherheit, Selbstwahrnehmung bis zu einem spürbar gesenkten Stresslevel. Wenn Du Lust hast deinen Alltag zu entstressen, dabei lebendiger und kraftvoller und obendrein noch unglaublich anziehend zu werden, lad ich Dich zu einem der Termine für die Female Glow Sessions ein: Terminoptionen Female Glow Sessions im Oktober: 12.10.2021 - 18.30 Uhr: https://calendly.com/sirihabersaat/female-glow-session-klon?month=2021-1014.10.2021 - 18.30 Uhr: https://calendly.com/sirihabersaat/female-glow-session-12-10-18-30-uhr-klon?month=2021-1017.10.2021 - 11.00 Uhr: https://calendly.com/sirihabersaat/female-glow-session-14-10-18-30-uhr-klon E-Mail: aloha@sirihabersaat.deInsta: @sirihabersaat Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚💛
Haarausfall bei Frauen: Die Zusammenhänge von Stress, Übersäuerung und Weiblichkeit
27.09.2021 27 min
Die heutige Episode ist in Vorbereitung auf einen Impulsvortrag entstanden. Ich möchte Dir hier ein tieferes Verständnis für die Zusammenhänge von Stress und Übersäuerung geben und einmal mehr verdeutlichen, warum es von fundamentaler Bedeutung ist Dich als Frauen dem Thema "gelebte Weiblichkeit" zuzuwenden. Du legst damit eine Basis für ein gesundes und erfülltes Leben als Frau. Daher ist die Episode auch für alle Frauen, die kein Thema mit Haarausfall haben, super relevant. Am 07.10.2021 findet die erste Female Glow Session um 18.30 via Zoom statt. Hier geht es zur Anmeldung https://calendly.com/sirihabersaat/female-glow-session?month=2021-10&date=2021-10-07 Early Bird Preis ist gültig bis 01.10.2021: 77€. Melde Dich bei mir, wenn Du weitere Fragen hast oder dich via E-Mail (aloha@sirihabersaat.de) anmelden möchtest. Ich freue mich auf Dich! Deine Siri 🦚💛
Was mentale/innere Stärke wirklich ist!
20.09.2021 23 min
Was meinen wir eigentlich genau, wenn wir davon sprechen, dass jemand mentale und innere Stärke beweist. Geht es wirklich darum, die Dinge einfach nicht so sehr an sich ranzulassen und auch mal "widrige" Umstände auszuhalten? Dies kann ein Teil von mentaler Stärke sein, doch wie immer ist vor allem entscheidend aus welcher INNEREN HALTUNG heraus Du etwas "aus-hältst" oder nicht zu sehr an Dich heranlässt. Hälst Du etwas aus, weil Du weißt, dass Du gerade dabei bist eine Veränderung zu durchlaufen und sich hier ein Reality-Shift vollzieht? Oder verbergen sich hinter deiner vermeintlichen "inneren Stärke" Ängste wie zb. vor Verlust oder dem Alleinsein? Wenn Du Fragen an mich hast oder Feedback, dann schreib mir gerne ein E-Mail aloha@sirihabersaat.de oder eine DM bei Instagram @siri.habersaat. Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚💛
WEIBLICHKEIT: Die Basis zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden als Frau!
06.09.2021 34 min
Die Basis für dein gesundes und erfülltes Leben als Frau bildet die unerschütterliche Beziehung zu Dir und deinem Körper. Als Frau ist Dir diese unerschütterliche Beziehung eigentlich in die Wiege gelegt worden. Doch verlieren wir in der heutigen Welt so leicht den Zugang zu unserer weiblichen Natur und finden uns wieder in einem Zustand, wo wir uns kaum mehr selbst wahrnehmen und fühlen können. Lass uns eintauchen in unsere weibliche Energie und die Zusammenhänge verstehen, weswegen wir uns wieder bewusst unserem Frausein öffnen dürfen. Du hast Feedback, Themenwünsche oder Fragen? Let´s connect aloha@sirihabersaat.de Insta: @siri.habersaat Viel Freude beim Lauschen 🦚💛
Loslassen: Mit diesem Mind- und Heart-Set wirst Du es lieben 🦚
13.08.2021 23 min
Hältst Du auch manchmal an Vorstellungen, Beziehungen, Menschen oder einfach nur ganz bestimmten Umständen fest, obwohl Du tief in Dir spürst: Das ist nicht das, was Dich erfüllt? Es kostet Dich sogar Kraft, doch Du weißt nicht recht wie Du den Shift hinbekommst? In dieser Episode teile ich mit Dir, was beim "Loslassen" essentiell ist und wie es für Dich zu einer Selbstverständlichkeit werden kann - ohne Anstrengung und Kampf! Denn mit der falschen Einstellung wird es genau das! Lass mich gerne Deine Gedanken und Fragen wissen und schreib mir via Instagram @siri.habersaat oder aloha@sirihabersaat.de Viel Freude beim Lauschen 🦚💛 www.sirihabersaat.de
🤫 Dein Körper ist Dein weisester Coach | Die Bedeutung von Haaren
23.05.2021 38 min
In dieser Episode teile ich einige Aspekte mit Dir, wie Du den Haarverlust für Dein persönliches Wachstum nutzen kannst. Unser Körper ist aus meiner Sicht einer der weisesten Coaches und Ratgeber für uns Menschen. Wenn wir uns für das öffnen, was er uns über die körperliche Ebene (bspw. in Form von Krankheiten) mitteilt, kann uns das auf unserem Weg zu mentaler, emotionaler und körperlicher Gesundheit unfassbar weiterhelfen und bereichern. Alles Liebe für Dich 🦚💛 Deine Siri Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit: www.sirihabersaat.de E-Mail: S.K.Habersaat@gmail.com Erwähnte Bücher Rüdiger Dahlke: Krankheit als Symbol Lise Bourbeau: Dein Körper sagt "Liebe Dich" Jaques Martel: Mein Körper - Barometer der Seele
Selbstheilung: Esoterischer Blödsinn oder reale Chance?
09.05.2021 24 min
In der heutigen Episode starte ich den Versuch, das Thema Selbstheilung ein wenig zu entmystifizieren und teile mit Euch meine Gedanken dazu, warum ich persönlich glaube jeder von verfügt über ein sogenanntes Selbstheilungspotential. Schau gerne auf meiner Website www.sirihabersaat.de vorbei und schreibe mir eine Mail an S.K.Habersaat@gmail.com mit Deinen Fragen und Themenwünschen. Alles Liebe für Dich! Deine Siri 🦚💛
Meditation: Widerstand lösen und Annahme spüren
21.03.2021 23 min
In dieser Folge findest Du eine Meditation, die Dir dabei helfen wird, Deine aktuelle Situation anzunehmen - egal wo Du gerade stehst. Sie wird Dir dabei helfen Deine Kraft wieder zu Dir zu holen und Deine ständigen sorgenvollen Gedanken um Deine Haare (oder um das, womit Du gerade eine Herausforderung erlebst) nach und nach neu auszurichten. Melde Dich gerne bei Fragen und/oder Themenwünschen bei mir: S.K.Habersaat@gmail.com Alles Liebe für Dich Deine Siri 🦚
Diagnose Alopezie? Meine 5 Impulse für Dich!
14.03.2021 38 min
In dieser Episode teile ich mit Dir, was ich Dir basierend auf meiner Geschichte rate, wenn Du mit dem Thema Haarausfall/ - Verlust zu tun hast. Wodurch der Haarverlust ausgelöst ist, ist hier erstmal völlig nebensächlich. Nahezu alles lässt sich auch auf sämtliche andere Krankheiten und sogar Lebenssituationen übertragen. Viel Freude beim Lauschen und lass mich gerne wissen, wenn Du weitere Fragen hast: S.K.Habersaat@gmail.com. Alles Liebe für Dich! Deine Siri
Meine ganz persönliche Geschichte mit Alopezie
07.03.2021 27 min Siri Habersaat
In dieser Episode berichte ich Dir von meiner ganz persönlichen Geschichte mit meinem Haarverlust (Alopecia totalis). Kontaktiere mich gerne bei Fragen, Wünschen und Anregungen unter S.K.Habersaat@gmail.com Alles Liebe 🦚 Deine Siri
Intro
Herzlich willkommen in deinem Podcast für mentale Gesundheit
28.02.2021 8 min Siri Kristin Habersaat
Herzlich Willkommen im Intro von deinem Podcast für mentale Gesundheit! Erfahre mehr darüber wer ich bin und was dich hier erwartet. Wenn Du einen speziellen Wunsch oder eine Frage für eine kommende Episode hast, kontaktier mich gerne unter S.K.Habersaat@gmail.com. Viel Spaß beim Reinhören 🦚 Deine Siri