Du willst Erfolg im Ausdauersport, sprich: im Schwimmen, Radfahren, Laufen oder noch besser im Triathlon? Dann liefern Dir Lotta & Schorsch mit ihrer jahrelangen Erfahrung als Triathlon Coaches das nötige Hintergrundwissen und jede Menge Denkanstöße.
Neben Infos aus der Szene, Interviews mit Profis und Experten sowie Berichten über die großen Wettkämpfe bekommst Du wissenschaftliche fundierte Tipps, um Dein eigenes Training zu optimieren und Deine Ernährung in den Griff zu bekommen. Ab und zu gibt es auch hilfreiche Hinweise zur Wahl des passenden Equipments.
Also alles, was Du benötigst, um mit dem Sport zu starten und auch langfristig Fortschritte zu machen.
Trainingspläne für Einsteiger und Fortgeschrittene sowie individuelles Coaching findest Du übrigens auch auf der Webseite Mission Triathlon.
Neben Infos aus der Szene, Interviews mit Profis und Experten sowie Berichten über die großen Wettkämpfe bekommst Du wissenschaftliche fundierte Tipps, um Dein eigenes Training zu optimieren und Deine Ernährung in den Griff zu bekommen. Ab und zu gibt es auch hilfreiche Hinweise zur Wahl des passenden Equipments.
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Trainingspläne für Einsteiger und Fortgeschrittene sowie individuelles Coaching findest Du übrigens auch auf der Webseite Mission Triathlon.