Mission Triathlon Podcast

Lotta & Schorsch
Since 07/2022 21 Episoden
Triathlontalk mit Haddi Thöne - MTP Folge #021

04.12.2022 66 min

In Folge 21 haben wir uns mit Haddi Thöne unterhalten. Haddi ist nicht nur Moderator auf Sport1, sondern auch die deutsche Triathlon-Stimme. Denn er steht über die Saison verteilt nicht selten bei über 10 Rennen, wie zum Beispiel dem Allgäu Triathlon und dem Challenge in Roth an der Strecke.So feuert er euch als Kommentator beim Start an oder empfängt euch zum Beispiel beim Ironman in Frankfurt mit den Worten "you are an Ironman".Zudem moderiert Haddi seit 2016 die Triathlon-Oskars bei der Sailfish Night of the Year mit einer herausragenden Souveränität. Ein spannendes Gespräch über das, was den Triathlon wirklich ausmacht!Haddis Instagram-Account findest Du hier.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Zum Mission Triathlon Racing Team 👉 https://tinyurl.com/2q5q5rxdWir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
Trainingstalk mit Frederic Funk - MTP Folge #020

27.11.2022 62 min

Mit der zwanzigsten Folge feiern wir hier im Mission Triathlon Podcast eine weitere Premiere. Denn mit Frederic Funk ist der erste Triathlon Profi bei uns zu Gast. Frederic war am Ende seiner Off-Season so freundlich, uns eine Stunde lang einen kleinen Einblick in seinen Alltag als Profi zu geben. Darüber hinaus konnten wir über seine Ziele, das erreichte und seine Ernährungsstrategie sprechen.Am besten gleich einschalten und anhören. 😉Frederics Youtube-Kanal findest Du HIERFrederics Instagram-Profil findest Du HIER-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
Training Load als Messwert im Training - MTP Folge #019

20.11.2022 32 min

Der Messwert Training Load wurde in den 1970er entwickelt, um Trainingseinheiten quantifizierbar zu machen.Hat jede Einheit einen Wert, der die damit verbundene Belastung erkennbar macht, kann man diese im Training gezielt einsetzen.Allerdings kann es auch ziemlich schwer werden, ganz unterschiedliche Trainingseinheiten wirklich vergleichbar zu machen.Wann Training Load wirklich Sinn macht und wo die Tücken des Systems liegen, erfährst Du in dieser FolgeDie Studie: Validity of the Training-Load ConceptDas Racing Team: Mission Triathlon Racing Team-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
Die Grenze zum Übertraining - MTP Folge #018

13.11.2022 33 min

Die Grenze zwischen intensivem Training und dem Zustand des Übertrainings ist schwer zu finden.Natürlich kannst Du auch einfach nach dem Motto „Viel hilft viel“ trainieren, aber das wäre nicht clever, wenn Du große Ziele hast.Daher ist es wichtig zu wissen, wo bei Dir die Grenze zum Übertraining liegt.Und natürlich ist es auch wichtig, wo genau dann der Leistungsabfall stattfindet.Die Leistung der Mitochondrien und die Glukosetoleranz spielen hier eine wichtige Rolle.Hier findest Du die Studie: Excessive exercise training causes mitochondrial functional impairment and decreases glucose tolerance in healthy volunteers – Flockhart et al. 2021Und das Mission Triathlon Racing Team findest Du HIER.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
10 Wege zum Kona Slot - MTP Folge #017

06.11.2022 34 min

Der große Traum vieler Triathleten ist noch immer, einen Kona Slot zu ergattern.Einmal im Leben in Hawaii bei der Ironman Weltmeisterschaft auf die Langdistanz zu gehen, ist jedoch für viele unerreichbar.Aber es gibt mehr, als einen Weg nach Kona! Und wir zeigen Dir, welche das sind.Mehr Infos zum Mission Triathlon Racing Team.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
Macht Periodisierung im Training Sinn? - MTP #016

30.10.2022 33 min

Wir widmen uns in dieser Folge des Mission Triathlon Podcasts der Fragen, ob eine Periodisierung im Training wirklich Sinn macht?Denn viele Athletinnen und Athleten planen ihr Training Jahr für Jahr selbst und sind darauf angewiesen, dass das gewählte Konzept auch funktioniert.Aber kann der Plan, der einen Profi zum Sieg führt, auch für Dich funktionieren?-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
5 Tipps, um Triathlon-Wettkämpfe zu gewinnen - MTP #015

23.10.2022 44 min

Du bist leistungsstark, fit und möchtest endlich Dein erster Wettkampf gewinnen? Dann haben wir ein paar extrem gute Tipps für Dich.Denn nachdem wir uns mit den Möglichkeiten für Fortgeschrittene auseinandergesetzt haben, wurde es Zeit für die ambitionierten Athleten.Es ist nämlich die eine Sache, schneller zu werden, oder so schnell zu sein, um aufs Treppchen zu kommen. Hier die versprochenen Links:Mentales Training im TriathlonBücher zum mentalen TrainingDas TrainingstagebuchDie Infos zum SchlafErnährung im Triathlon-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
5 Tipps zur Leistungssteigerung für fortgeschrittene Athleten - MTP #014

16.10.2022 39 min

Du bist schon eine Weile im Triathlon unterwegs und schon länger kein Einsteiger mehr? Dann haben wir in dieser Folge 5 Tipps zur Leistungssteigerung für Dich.Denn wir wissen aus Erfahrung, dass nach einer gewissen Zeit die Entwicklung stagniert und es neue Reize braucht.Aber manchmal ist es nicht so leicht, hierfür die richtige Strategie zu finden.Deswegen haben wir uns für Dich ein paar Gedanken gemacht.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
Worauf es bei der Reizsetzung im Triathlon-Training ankommt - MTP #013

09.10.2022 39 min

Die Reizsetzung in Triathlon-Training ist mindestens einer der Schlüssel zum erwünschten Erfolg. Allerdings ist das mit dem Reiz nicht ganz so einfach. Zum einen möchten viele Athleten so viel, wie möglich machen, um immer schneller zu werden. Zum anderen wissen vielen eigentlich nicht genau, was der richtige Reiz zur richtigen Zeit ist. Und dazu kommen regelmäßig neue Studienergebnisse, die ganz neue Methoden aufzeigen. Da ist es schwer, die richtige Vorgehensweise zu finden.Selbstverständlich haben wir in dieser Folge ein paar hilfreiche Tipps für Dich:-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
Pro und Contra Gruppentraining - MTP #012

02.10.2022 39 min

Ob in Verein oder Privat: Trainingsgruppen gibts im Triathlon wie Sand am Meer. Das liegt natürlich auch an den drei Disziplinen, die uns viele Gelegenheiten geben, und anderen im Training anzuschließen. Macht das aber auch immer Sinn? Und worauf solltest Du achten, wenn Du in der Gruppe trainieren möchtest? Wir haben alles Wichtige in dieser Folge für Dich zusammengefasst.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
Warum ist Zeitmanagement im Triathlon so wichtig? - MTP #011

25.09.2022 47 min

Große Ziele benötigen oft viel Zeit, was das Zeitmanagement im Triathlon extrem wichtig macht.Denn wenn Du 20 Stunden Training in Deiner Woche unterbringen willst, solltest Du einiges beachten.Die Familie und der Job sollen schließlich nicht unter Zielen, wie einer Mittel- oder Langdistanz leiden.Damit Du alles unter einen Hut bekommst, haben wir 5 tolle Tipps für Dich:-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
Interview mit dem Klapprider - MTP #010

18.09.2022 42 min

Der Klapprider macht den Anfang, denn mit ihm beginnen wir im Mission Triathlon Podcast auch unserere Interviewfolgen.Wie Du am Namen vielleicht schon erkennen kannst, fährt Michael (aka der Klapprider) im Triathlon eher nicht mit dem TT.Denn er hat 2016 aus einer Laune heraus einfach mal was Neues versucht und ist bis heute das Highlight bei jedem Wettkampf, bei dem er mit Klappi an den Start geht.Darum haben wir mit dem Klapprider über seine Motivation, das Material und die Tücken seines Sportgerätes gesprochen.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
Mit dem Home Gym zur besseren Performance - MTP #009

11.09.2022 43 min

Besonders die Corona-Krise hat das Home Gym populär gemacht und nicht wenige Athleten haben sich in dieser Zeit mit Equipment eingedeckt.Wir wissen aber auch, dass das Krafttraining für viele ein rotes Tuch ist und sie sich gerne darum drücken.Aber es gibt gute Gründe dafür, mehrmals die Woche auch auf die Matte zu gehen.Denn mit den richtigen Übungen kannst Du definitiv etwas für Deine Performance tun!-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
6 Punkte für ein perfektes Finish - MTP #008

04.09.2022 40 min

Du hast in der kommenden Saison das wichtigste Rennen Deines Lebens vor Dir und erhoffst Dir einen möglichst idealen Rennverlauf?Dann hast Du Dir richtig was vorgenommen und wir ziehen unseren Hut vor Dir.Wir wissen aber auch, wie schwer das sein kann.Daher haben wir Dir die 6 wichtigsten Punkte zusammengetragen, um einen idealen Rennverlauf möglich zu machen.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
9 Tipps für Dein Lauftraining - MTP #007

28.08.2022 37 min

Mit dieser Folge haben wir 9 Tipps für Dein Lauftraining zusammengetragen.9 Tipps die speziell auf Dich im Triathlon zugeschnitten sind.Denn wir fangen ja im Wettkampf erst an mit Laufen, wenn wir schon vorermüdet sind.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
8 Tipps für eine besser Bikeperformance - MTP #006

21.08.2022 28 min

Allgemein gilt die Vorstellung, dass man für eine bessere Bikeperformance stundenlang schwitzen muss.Und natürlich sollte der Fokus im Radtraining auf der Verbesserung der Kondition liegen.Aber es gibt auch andere Möglichkeiten, um Deine Bikeperformance im Wettkampf noch stärker zu machen.8 Tipps hierfür bekommst Du in dieser Podcastfolge.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
10 Tipps für Dein Kondition auf den Rad - MTP #005

14.08.2022 30 min

Das Radtraining ist für uns Triathleten der wichtigste Bestandteil in der Vorbereitung auf den Wettkampf. Denn im Vergleich der drei Disziplinen legen wir auf dem Rad die längste Strecke zurück und verbringen daher die längste Zeit auf dem Rad.Daher haben wir in dieser Folge 10 Tipps für Dein Radtraining zusammengetragen.So kannst Du Dich für die nächste Saison ideal vorbereiten.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
10 top Tipps für Dein Freiwassertraining - MTP #004

08.08.2022 28 min Mission Triathlon

In der Reihe Tipps fürs Schwimmtraining haben wir Folge 4 des Mission Triathlon Podcasts ein paar Tipps für Dich.Natürlich kannst Du auch einfach einmal vor dem Wettkampf in den See und ein paar Meter schwimmen.Aber Du kannst Dich auch ganz gezielt auf die Herausforderung der wilden Gewässer vorbereiten.Worauf Du dabei achten musst, erfährst Du in dieser Folge.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
Die 11 besten Tipps für Deine Schwimmkondition - MTP #003

31.07.2022 28 min Mission Triathlon

Wie das Techniktraining wird auch die Schwimmkondition von vielen Athleten und Athletinnen gerne vernachlässigt.Ein paar Intervalle die Woche und sonst eher nur Strecke in Form von Intervallen und Co. sind zwar nicht schlecht.Für eine wirkliche Verbesserung sorgt das aber nur selten.Daher haben wir die wichtigsten Tipps für Dich zusammengetragen.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
Die 9 besten Tipps für Deine Schwimmtechnik - MTP #002

24.07.2022 33 min Mission Triathlon

In Folge 2 des Mission Triathlon Podcasts beschäftigen wir uns mit dem Schwimmtraining. Für die große Mehrheit der Athleten ist das Schwimmen die Disziplin mit den größten Herausforderungen.Damit Du das in Zukunft änder kannst, haben wir die 9 besten Tipps für Deine Schwimmtechnik zusammengetragen.So kannst Du ganz gezielt an einer Verbesserung arbeiten und so das Schwimmen vielleicht sogar zu Deiner Paradedisziplin machen.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz
Triathlon ist eine Mission - MTP #001

17.07.2022 23 min Mission Triathlon

Die Hosts des Mission Triathlon Podcasts stellen sich vor und geben einen Ausblick, wohin die Reise in diesem Format geht. Zudem erfährst Du, welche Verbindung die beiden mit dem Triathlon haben, wo sie gerade sportlich stehen und natürlich auch ein bisschen, was sie sich für die Zukunft noch vorgenommen haben.-Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide!Klicke hier und lade Dir den Guide am besten gleich herunter!Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?Dann hol Dir Trainingspläne und das Stabi E-BookKlicke hier und hol Dir die Tipps für Dein Training!Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.📕 Facebook - https://bit.ly/2NqRVUj📸 Instagram - https://bit.ly/3p2u0Nz

2022 - Lotta & Schorsch