Im Mission Triathlon Podcast von und mit Lotta & Schorsch dreht sich selbstverständlich alles um den besten Sport der Welt - Triathlon. Neben Infos rund um den Sport bekommst Du natürlich Tipps für Dein Training, Hintergrundwissen zur Ernährung, Wissenswertes zur Regeneration und hin und wieder auch Facts zum Equipment. Zudem nehmen die beiden jede Gelegenheit wahr, um interessante Gäste im Podcast wichtige Fragen zu stellen.
Sweetspot-Training – Mehr Power, weniger Ermüdung? - MTP Folge 137
11.03.2025 46 min
Das Sweetspot Training ist wahrscheinlich nicht ganz so bekannt, wie das Schwellentraining. Aber das bedeutet selbstverständlich nicht, dass es weniger interessant für uns sein kann.
Wann und wie Du diese Trainingsmethode in den Plan mit aufnehmen solltest, erfährst Du natürlich in dieser Podcastfolge.
Wann und wie Du diese Trainingsmethode in den Plan mit aufnehmen solltest, erfährst Du natürlich in dieser Podcastfolge.
Dieser Podcast wird Dir präsentiert von https://mission-triathlon.de
Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei) 👉 HIER
Unsere Partner: https://mission-triathlon.de/partner/
Spendiere uns einen ☕️ (oder zwei) 👉 HIER
Unsere Partner: https://mission-triathlon.de/partner/
Wir zeigen Dir, wie Du in den Triathlonsport einsteigen kannst und wie Du als Triathlet konsequent an Deiner Leistung arbeiten kannst.
Du bist Anfänger und möchtest im Triathlon durchstarten?
Dann sichere Dir unseren kleinen Triathlon Einstiegs Guide:
Oder bist Du schon länger im Triathlon unterwegs?
Dann hol Dir unsere besten Trainingstipps:
Für unser Coaching und unsere Trainingskurse schaust Du am besten hier rein.
🎥 Youtube
📕 Facebook
Weitere Folgen
Das Schwellentraining - MTP Folge 136
04.03.2025 44 min
Du hast vielleicht auch schon einmal vom Schwellentraining gehört. Aber was steckt genau dahinter? Und solltest Du entsprechende Trainingseinheiten in Dein...
Pyramidentraining vs. Polarized Training - MTP Folge 135
25.02.2025 36 min
Vom 5-Zonen-Modell kommen wir heute zum Pyramidentraining. Eine weitere Möglichkeit, Dein Training zu strukturieren, die wir direkt mit dem Polarized Trainin...
Das 5-Zonen-Modell - MTP Folge 134
18.02.2025 48 min
Auch diese Woche sprechen wir wieder über die Trainingssteuerung, die für uns alle so wichtig ist. Bevor wir jedoch zu weiteren Trainingsmethoden, wie dem ...
Jetzt abonnieren
Reinhören auf
Apple Podcasts
Reinhören auf
Spotify
Reinhören auf
Deezer
Reinhören auf
Amazon Music
Reinhören auf
Audible
Reinhören auf
RTL+
Reinhören auf
AntennaPod
Reinhören auf
Overcast
Reinhören auf
ListenNotes
Reinhören auf
FYYD
Reinhören auf
TuneIn
Reinhören auf
PocketCasts
Reinhören auf
Podcast Addict
Reinhören auf
iHeartRadio
Reinhören auf
Podimo
Reinhören auf
Podcast.de
Reinhören auf
RSS-Feed
Anschauen auf
YouTube
Folgen auf
Instagram
Folgen auf
Threads