Du bist schon eine Weile im Triathlon unterwegs und schon länger kein Einsteiger mehr? Dann haben wir in dieser Folge 5 Tipps zur Leistungssteigerung für Dich.

Denn wir wissen aus Erfahrung, dass nach einer gewissen Zeit die Entwicklung stagniert und es neue Reize braucht.

Aber manchmal ist es nicht so leicht, hierfür die richtige Strategie zu finden.

Deswegen haben wir uns für Dich ein paar Gedanken gemacht.
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