Alles, was du über Protein wissen musst! - MTP Folge 165
21.10.2025 49 min
Zusammenfassung & Show Notes
Nachdem wir nun schon über Kohlenhydrate gesprochen haben, wenden wir uns in dieser Folge den Proteinen zu.
Und falls du glaubst, das wäre eigentlich nur was für Bodybuilder, bist du hier tatsächlich genau richtig!
Wie wichtig Protein für dich wirklich ist, erfährst du nämlich in den nächsten 45 Minuten. 😉
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