Hilft Vitamin D beim Training? - MTP 058
13.08.2023 31 min
Video zur Episode
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Zusammenfassung & Show Notes
Nun ist der Sommer dieses Jahr nicht ganz so sonnig, wie wir das im Vorfeld erwartet haben.
Regen und Wolken haben scheinbar die Oberhand gewonnen und von der Sonne haben wir noch nicht ganz so viel gesehen.
Und das kann tatsächlich auch folgen haben. Eine davon hat einiges mit Vitamin D zu tun.
Wie das genau ist, warum wir Vitamin D brauchen und was wir tun können, wenn wir nicht genug davon bekommen, erfährst Du in dieser Folge.
Regen und Wolken haben scheinbar die Oberhand gewonnen und von der Sonne haben wir noch nicht ganz so viel gesehen.
Und das kann tatsächlich auch folgen haben. Eine davon hat einiges mit Vitamin D zu tun.
Wie das genau ist, warum wir Vitamin D brauchen und was wir tun können, wenn wir nicht genug davon bekommen, erfährst Du in dieser Folge.
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