Wir widmen uns in dieser Folge des Mission Triathlon Podcasts der Fragen, ob eine Periodisierung im Training wirklich Sinn macht?

Denn viele Athletinnen und Athleten planen ihr Training Jahr für Jahr selbst und sind darauf angewiesen, dass das gewählte Konzept auch funktioniert.

Aber kann der Plan, der einen Profi zum Sieg führt, auch für Dich funktionieren?

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