Als vorläufig letzte Podcastfolge zur Marathonvorbereitung sprechen wir in dieser Folge über den mentalen Aspekt.

Denn wir finden, dass der Kopf als "Muskel" auch heute noch extrem vernachlässigt wird.

Wenn du im Kopf aber stark bist, kannst du jeden Wettkampf schaffen! 

Viel Spaß beim zuhören.

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