Beziehungen sind selten einfach, aber sie sind immer eine Einladung zu wachsen.
Wie wir lieben, erzählt viel darüber, wer wir sind. Hier sprechen wir offen und nahbar über Beziehungen in all ihren Facetten, über das, was uns verbindet, und das, was uns manchmal voneinander entfernt. Mit Tiefe, Herz und der Einladung, dich selbst ein Stück besser zu verstehen.
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Wem gehört unsere Lust? Und wer hat eigentlich festgelegt, was in der Sexualität „normal“ ist?
In dieser Folge spreche ich mit der systemischen Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen darüber, was Macht mit Lust und Begehren zu tun haben kann. Julia ist überzeugt, dass unsere Lust stark von gesellschaftlichen Vorstellungen geprägt ist, und sie zeigt, wie diese Prägungen bis in unsere Beziehungen hineinwirken können. Ein Gespräch, das mir viele neue Impulse gegeben und mich sehr nachdenklich gemacht hat.
Julias wichtigste Botschaft: Sex definiert nicht, ob eine Beziehung gut ist. Und es ist nie zu spät, etwas zu verändern.
Mehr von Julia:
Website: julia-henchen.de
Podcast: Kopf aus – Lust an
Instagram: @Lustfaktor
Ihr neues Buch „Lust – Macht – Begehren“ erscheint am 17. November 2026.
Passend dazu: In meiner Folge mit Antonia Faust #40 geht es darum, was hinter sexueller Unlust stecken kann.
Mehr zu mir und meiner Arbeit:
www.patricia-russu.de
Instagram: @beziehungsakademie
In dieser Folge spreche ich mit der systemischen Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen darüber, was Macht mit Lust und Begehren zu tun haben kann. Julia ist überzeugt, dass unsere Lust stark von gesellschaftlichen Vorstellungen geprägt ist, und sie zeigt, wie diese Prägungen bis in unsere Beziehungen hineinwirken können. Ein Gespräch, das mir viele neue Impulse gegeben und mich sehr nachdenklich gemacht hat.
Julias wichtigste Botschaft: Sex definiert nicht, ob eine Beziehung gut ist. Und es ist nie zu spät, etwas zu verändern.
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Ihr neues Buch „Lust – Macht – Begehren“ erscheint am 17. November 2026.
Passend dazu: In meiner Folge mit Antonia Faust #40 geht es darum, was hinter sexueller Unlust stecken kann.
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