Auszeit fรผr Kรถrper, Geist und Seele
25.06.2023 26 min
Zusammenfassung & Show Notes
โ๐ถ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ท๐๐๐๐๐๐๐ ๐ฃ๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐บรถ๐๐๐๐, ๐ถ๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐. ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐รถ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ฑ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ฐ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐, รถ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐.โ ย
โ ๐ฑ.๐บ.๐. ๐ธ๐ข๐๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐-๐ป๐๐๐๐๐ ย
โ ๐ฑ.๐บ.๐. ๐ธ๐ข๐๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐-๐ป๐๐๐๐๐ ย
๐งโโ๏ธNimm Dir heute einmal Zeit, um ganz bewusst bei Dir anzukommen.
๐งโโ๏ธSpรผre, was Du brauchst und schenke Dir kleine Auszeiten am Tag fรผr Deinen Kรถrper, aber auch fรผr Deine geistige und seelische Gesundheit.
๐งโโ๏ธMach Dir selbst das beste Geschenk und verbringe Zeit mit Dir.
Nimm an, was sich Dir zeigt und integriere die Themen, die Dich beschรคftigen.
Mache Erfahrungen mit Deinen Sinnen und erlebe wie Du dich selbst durch bewusstes Atmen in die Ruhe bringen kannst.
Von da aus kannst Du Dich รถffnen fรผr die kleinen und groรen wunderbaren Dinge in Deinem Alltag.
๐Lass die Herzenergie und Dein hรถheres Selbst strahlen, wie die Sommersonne und hole die Leichtigkeit und Freude noch dazu.
Betrachte den Augenblick und denk daran, alles darf sein. Vertraue der Intelligenz Deines Kรถrpers und gib dir Raum fรผr eine Auszeit fรผr Kรถrper, Geist und Seele.
Namaste'
Deine Yvonne
๐งโโ๏ธHier kannst Du die im Podcast enthaltene Meditation von mir pur hรถren:
SoundCloud
https://soundcloud.com/yvonne-mueller-612495363/meditation-auszeit-fur-kgs?si=47683b37f57348bbac37bff27e5fec6a&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing
YouTupe
https://youtu.be/ZxtDCU0K350
Hat Dir diese Podcastepisode gefallen, freue ich mich auf eine Bewertung bei Spotify,
Apple iTunes oder YouTube .
Ich danke Dir von Herzen dafรผr.
๐งโโ๏ธAlles Liebe Namaste' Deine Yvonne
โ Mรถchtest Du Unterstรผtzung und Hilfe im Rahmen meiner Arbeit als Coach, psychologische Beraterin oder in der Yogatherapie
dann kontaktiere mich รผber meine Webseite.
https://www.yoga-yvonnemueller.de
๐งโโ๏ธSpรผre, was Du brauchst und schenke Dir kleine Auszeiten am Tag fรผr Deinen Kรถrper, aber auch fรผr Deine geistige und seelische Gesundheit.
๐งโโ๏ธMach Dir selbst das beste Geschenk und verbringe Zeit mit Dir.
Nimm an, was sich Dir zeigt und integriere die Themen, die Dich beschรคftigen.
Mache Erfahrungen mit Deinen Sinnen und erlebe wie Du dich selbst durch bewusstes Atmen in die Ruhe bringen kannst.
Von da aus kannst Du Dich รถffnen fรผr die kleinen und groรen wunderbaren Dinge in Deinem Alltag.
๐Lass die Herzenergie und Dein hรถheres Selbst strahlen, wie die Sommersonne und hole die Leichtigkeit und Freude noch dazu.
Betrachte den Augenblick und denk daran, alles darf sein. Vertraue der Intelligenz Deines Kรถrpers und gib dir Raum fรผr eine Auszeit fรผr Kรถrper, Geist und Seele.
Namaste'
Deine Yvonne
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