Im Leben gibt es unterschiedliche Phasen und manchmal braucht es Stärkung, Inspiration oder eben auch Lebensfreudeimpulse, die wir direkt mit in unseren Alltag nehmen möchten. Dieser Podcast will genau das sein. Eine schnelle Ladestation für den Moment zwischendurch. Die großen Themen unseres Sein verstecken sich eben in den kleinen Augenblicken. Schalte ein, atme aus und nimm Dir, was gerade gebraucht wird. Alles ist immer jetzt. Danke, dass Du da bist.
Glück ist flüchtig. Mist. Wie gelingt dann freudvolles Leben?
Kleiner Realitätsabgleich der Endlichkeit und Mutmacher
14.05.2024 27 min
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts, in der wir uns mit einem Thema beschäftigen, das uns alle betrifft - Endlichkeit und Glück. Wie können wir inmitten des hektischen Alltags mit all seinen Verpflichtungen und Freuden das wahre Glück erkennen und erleben? Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen, um zu erforschen, wie wir achtsam bleiben und die Schönheit des Lebens in seiner Endlichkeit erkennen können.
Ausschlag zum Thema des Tages ist der 14. Mai. Heute wäre meine Oma 100 Jahre alt geworden. Sie ist aber vor einigen Jahren verstorben. Glück ist flüchtig. ich habe sie mal gefragt, wie lange sie leben möchte und sie hat gefragt, wozu? Nochmal Weihnachten, nochmal Geburtstag? Wozu weiter jeden Tag aufstehen? Es gibt wenig, was sie noch überraschen kann. Die Enkel sind groß, kaum jemand hat Zeit, sie braucht viel Ruhe. Feste sind eher anstrengend, die neue Technik ist nichts für sie und alle, mit denen sie so gern reden will, sind bereits verstorben ... sie sei zufrieden, und wenn es sie jetzt holen würde, wäre es okay. Während sie Bücher las, neue Pläne für den nächsten Tag schmiedete nahm sie gleichzeitig jeden Tag dankbar Abschied.
Ein gut gelebtes Leben im Angesicht der Endlichkeit. Wie lebst Du? Am Ende des Podcast gibt es wieder 3 Tipps, wie Du Glück in Dein Leben einladen kannst:
1. Führe ein Dankbarkeitstagebuch, in dem du täglich drei Dinge festhältst, für die du dankbar bist.
Ausschlag zum Thema des Tages ist der 14. Mai. Heute wäre meine Oma 100 Jahre alt geworden. Sie ist aber vor einigen Jahren verstorben. Glück ist flüchtig. ich habe sie mal gefragt, wie lange sie leben möchte und sie hat gefragt, wozu? Nochmal Weihnachten, nochmal Geburtstag? Wozu weiter jeden Tag aufstehen? Es gibt wenig, was sie noch überraschen kann. Die Enkel sind groß, kaum jemand hat Zeit, sie braucht viel Ruhe. Feste sind eher anstrengend, die neue Technik ist nichts für sie und alle, mit denen sie so gern reden will, sind bereits verstorben ... sie sei zufrieden, und wenn es sie jetzt holen würde, wäre es okay. Während sie Bücher las, neue Pläne für den nächsten Tag schmiedete nahm sie gleichzeitig jeden Tag dankbar Abschied.
Ein gut gelebtes Leben im Angesicht der Endlichkeit. Wie lebst Du? Am Ende des Podcast gibt es wieder 3 Tipps, wie Du Glück in Dein Leben einladen kannst:
1. Führe ein Dankbarkeitstagebuch, in dem du täglich drei Dinge festhältst, für die du dankbar bist.
2. Nimm dir bewusst Zeit für dich selbst, um innezuhalten und zu reflektieren, was dir wirklich wichtig ist.
3. Versuche, jeden Tag eine kleine gute Tat für jemand anderen zu vollbringen - es wird nicht nur dem anderen, sondern auch dir selbst Freude bereiten.
Weitere Folgen
Wie klar sind Dir Deine Rollen im Leben? Vater, Mutter, Partnerschaft und so
Frau sein, Mutter sein Vater werden und sonst so? Stress mit den gesellschaftlichen Normen?
07.05.2024 32 min
Podcast Nr. 10 - passend zur Woche mit den Feiertagen: Herrentag / Vatertag und Muttertag. Heute widmen wir uns einem Thema, das uns alle betrifft: Rollenbil...
Hex Hex Glück herbei, Kartoffelbrei , Walpurgisnacht
Wünsche, Lebensfreude und Rituale
30.04.2024 31 min
Dich interessiert das Thema Rituale? Wie wunderbar! In dieser 9. Episode im Sonnenschein und Wolkenwirbel Podcast dreht es sich genau darum. Hier sind drei e...
Magie der Entscheidung. Freudvolles Wählen.
Jeden Tag gibt es unzählige Möglichkeiten Dich für Dich und ein Leben in Freude zu entscheiden..
23.04.2024 34 min
Natürlich geht es in dieser Podcast-Episode wieder um das Geheimnis der Lebensfreude. Und wie immer gibt es am Ende einen Tipp, wie Du das Gehörte spielend l...