Worum es in unserem Podcast geht und was für dich drin ist.
Emotionen sind wertvoll - sie zeigen uns, wo wir hinschauen dürfen und stoßen Veränderungen an.
Anhand von Geschichten aus unserem Leben fragen wir uns mit dir: Wie kann ich meine Emotionen besser spüren, annehmen, verarbeiten und für mich sinnvoll nutzen?
Mit praktischen Übungs-Tipps und viel Herz und Humor gehen wir diesen Fragen auf den Grund.
Emotionen sind wertvoll - sie zeigen uns, wo wir hinschauen dürfen und stoßen Veränderungen an.
Anhand von Geschichten aus unserem Leben fragen wir uns mit dir: Wie kann ich meine Emotionen besser spüren, annehmen, verarbeiten und für mich sinnvoll nutzen?
Mit praktischen Übungs-Tipps und viel Herz und Humor gehen wir diesen Fragen auf den Grund.
Wer wir sind?
Wir sind Sarah & Laura.
Sarah ist Coachin für authentische Kommunikation, Sexualität & Beziehungen und Gründerin von "mach's mit" - @machs_mit
Laura ist Intuitive Body Coachin - sprich Coachin für ein positives Körperbild und intuitive Ernährung. Gleichzeitig ist sie Gründerin von "Be Retreats" - Digitale Auszeit & Yoga Retreats - @beretreats
Wir sind Sarah & Laura.
Sarah ist Coachin für authentische Kommunikation, Sexualität & Beziehungen und Gründerin von "mach's mit" - @machs_mit
Laura ist Intuitive Body Coachin - sprich Coachin für ein positives Körperbild und intuitive Ernährung. Gleichzeitig ist sie Gründerin von "Be Retreats" - Digitale Auszeit & Yoga Retreats - @beretreats