Heute wird’s sexy! Wir sprechen darüber, wie sich - auch durch Corona - unsere emotionalen Bedürfnisse, v.a. der Appetit auf Nähe, verändern. Über die Frage "Warum hast du eigentlich Sex?" steigen wir direkt in das Thema körperliche und emotionale Nähe ein.

Wir sprechen über Verbundenheit zwischen Partner:innen und wie wir diese fördern können. Hast du z.B. schon mal vom Orgasmus mit offenen Augen gehört?
Wir stellen fest, dass unser Bedürfnis danach, Haut auf Haut zu spüren, aktuell erhöht ist, und schauen uns die damit einhergehenden - teilweise neuen - Präferenzen für Nähe und Intimität an. Sarah gibt Tipps, wie und wann wir besser spüren können, was unsere Bedürfnisse rund um das Thema Nähe sind.
Und es geht ans Eingemachte: Wenn ich meine Bedürfnisse erst mal wahrgenommen habe, wie kommuniziere ich die dann? Und wie gehe ich damit um, wenn mir beim Gedanken daran ganz schön die Muffe geht? Wann ist ein guter Zeitpunkt darüber zu sprechen? Nach dem Sex? Mittendrin? Im Alltag? Im Rahmen eines eigens angesetzten Gesprächs?

Was wir festhalten: Wichtig ist die Regelmäßigkeit. Mach es zu einer Gewohnheit statt zu einer besonderen Ausnahme, wo du erst mal all deinen Mut zusammennehmen musst, um etwas anzusprechen.

# Tipp zum Schluss #
Du willst dich sicherer im Äußern deiner Wünsche und Bedürfnisse aber auch Grenzen fühlen? Und überhaupt erst mal klar wahrnehmen, was du eigentlich willst, brauchst, nicht willst und nicht brauchst? Schau vorbei auf dem instagram-Account von Sarah @genussvoll_unverschaemt – denn bei dem Thema kann dich Sarah wundervoll unterstützen. Schreib ihr einfach eine Nachricht.
 

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