Warum Sarah eigentlich Bauchrednerin werden sollte und Laura sich als Kuchen sieht? Let us tell you...
 
-----------------------------------------------

!! Save the Date !!
10. April (Ostermontag)
Online-Workshop mit uns zum Thema "Lustvoll & leicht Grenzen spüren & setzen"
Hast du Lust, dabei zu sein?
Infos folgen bald!

-----------------------------------------------
Hast du Themenwünsche, Fragen, Anregungen oder Feedback für uns? Wir freuen uns sehr auf eine Nachricht von dir!
Instagram: spuerst_dus_schon_podcast
Email: spuerstdusschon@gmail.com
-----------------------------------------------

Darum geht's in dieser Folge:

Wir nutzen den Januar, um auf 2022 zurückzublicken. Hier ist unsere erste Folge dazu: die großen Lektionen, die wir gelernt haben und an denen wir wachsen duften und was du dir für dein Leben daraus mitnehmen kannst.

WINTER ❄️
 
👩🏻‍🦰 Laura hat sich getraut, Anfang 2022 ihre Vision des eigenen Retreat-Zentrums noch einmal komplett in Frage zu stellen, um sicherzustellen, dass dies wirklich der richtige Weg für sie ist. 

👩🏻 Sarah hat sich getraut, sich authentischer zu zeigen, indem sie aufgehört hat, sich im Alltag zu schminken.


FRÜHJAHR 🌷

👩🏻‍🦰 Laura hat im Urlaub laute Signale von ihrem Körper und Geist bekommen, dass sie in Zukunft mehr Natur, Weite und Ruhe als ihre Lebensumgebung braucht. Umsetzung folgt 😉

👩🏻 Sarah hat immer mehr gelernt, ihren Körper wahrzunehmen. Mittlerweile redet ihr Bauch - aka ihr Power-Zentrum - sehr laut mit ihr. Und sie hört zu und nimmt ihn ernst.


SOMMER 🌞

👩🏻‍🦰 Im Sommer durfte Laura lernen, dass sie viele Bedürfnisse und Emotionen an Sarah ausgelagert hatte, die sie sich eigentlich selber geben darf. Sie hat gelernt, ihren Selbstwert wieder unabhängig von anderen zu gestalten.

👩🏻 Sarah durfte im Rahmen des gleichen Prozesses lernen, sich alle ihre Emotionen zu erlauben, auch wenn diese nicht immer angenehm oder einfach waren.

Vielleicht magst du ja auch mal einen Rückblick ins letzte Jahr machen und schauen, auf welche Art du wachsen duftest? Lass uns super gerne daran teilhaben, wenn du magst. Schreib uns per Mail oder über Instagram. Wir würden uns sehr drüber freuen.

In der nächsten Folge kommt dann der 2. Teil unserer wichtigsten Erfahrungen, die wir uns aus 2022 mitnehmen.

-----------------------------------------------
Hast du Themenwünsche, Fragen, Anregungen oder Feedback für uns? Wir freuen uns sehr auf eine Nachricht von dir!
Instagram: spuerst_dus_schon_podcast
Email: spuerstdusschon@gmail.com
-----------------------------------------------