61 - Freier Fall-La-La-La-La-La
Wie du in Momenten der Überforderung trotzdem noch klar kommst.
24.11.2023 37 min
Zusammenfassung & Show Notes
Wie du in Momenten der Überforderung trotzdem noch klar kommst.
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Darum geht's in dieser Folge:
Bei Laura fühlt sich Überforderung nach einer Runde „Freier Fall“ an 🎢 Sarah wiederum sitzt ein Bison auf der Brust 🦬 Wie du den Balance-Akt zwischen den Emotionen Raum geben und dein Nervensystem beruhigen hinbekommt - und was das mit Selbstfürsorge zu tun hat - verraten wir dir in dieser Folge.
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