Die Balance-Illusion: Warum innere Ruhe ständige Arbeit erfordert #130
Gelassenheit und innere Ruhe durch die Kraft des Stoizismus
07.05.2025 7 min
Zusammenfassung & Show Notes
Deine innere Ruhe ist nichts Statisches.: Wie ein Seiltänzer brauchst du ständige Mikro-Korrekturen, um die Balance zu halten.
Mit 5 Fragen zeige ich dir, wo du nachjustieren musst: Wann hast du die Komfortzone verlassen? Springst du zwischen Projekten hin und her? Wie reagierst du auf Überraschungen? Unter- oder überfordert? Wann hast du reflektiert?
Stoische Weisheit für mehr Seelenruhe - als tägliche Praxis, nicht als Besitz.
Weiterhören Folge #53: Wissenschaftlich bewiesen: der TAGEBUCH-Effekt. Profitiere 7-fach und schreib Dich gelassen – so geht‘s
Mit 5 Fragen zeige ich dir, wo du nachjustieren musst: Wann hast du die Komfortzone verlassen? Springst du zwischen Projekten hin und her? Wie reagierst du auf Überraschungen? Unter- oder überfordert? Wann hast du reflektiert?
Stoische Weisheit für mehr Seelenruhe - als tägliche Praxis, nicht als Besitz.
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https://letscast.fm/sites/stoizismus-heute-948fbfe3/episode/wissenschaftlich-bewiesen-der-tagebuch-effekt-profitiere-7-fach-und-schreib-dich-gelassen-so-geht-s-53
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