Seelenbalance Insights

Yvonne Müller
„Willkommen bei Seelenbalance Insights, deinem Podcast für innere Stärke, mentale Gesundheit und achtsames Leben.
Ich bin Yvonne Müller, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coachin und ehemalige Angstpatientin.
Hier bekommst du ehrliche Einblicke, alltagstaugliche Tools und tiefgehende Impulse, wie du deinen Selbstwert stärkst, Ängste verstehst und wieder in deine Kraft kommst.
🧐 Manche Unsicherheiten verschwinden nicht, auch wenn wir erwachsen sind.
Nicht, weil wir etwas falsch machen. Sondern weil unser Körper gelernt hat, wachsam zu sein.
🌱In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber, warum soziale Unsicherheit oft früh beginnt, wie Anpassung zu einem Schutz wird und weshalb dein Nervensystem heute noch reagiert, obwohl du weißt, dass du kompetent bist. 😉 Es geht nicht um Diagnosen und nicht um schnelle Lösungen. Es geht um Verstehen. Und um innere Sicherheit, die nicht durch mehr Leistung entsteht.
Wenn du dich im Kontakt mit anderen oft unsicher fühlst und dich dafür innerlich abwertest, dann ist diese Folge eine Einladung, milder mit dir zu werden.
Herzlich
💕👋 Deine Yvonne

Weitere Folgen

Ich bleibe. Aber anders.

13.01.2026 23 min

👉 Diese Episode ist kein Rückblick und keine Ankündigung.  Sie ist ein Innehalten. Ich teile mit dir, warum ich mir Zeit genommen habe, um diesen Podcast und...

Ein neuer Anfang in dir

Herzensgespräch & meditative Ausrichtung für 2026

01.01.2026 22 min

✨Der Jahresanfang ist kein Neustart im Außen. Er ist ein innerer Übergang.In dieser Episode lade ich dich zu einem ruhigen Herzensgespräch ein. Kein Vorsatz-...

Zwischen Rückblick und Neubeginn ein stiller Jahresausklang

30.12.2025 28 min

✨In dieser letzten Folge für das Jahr 2025 lade ich dich ein, gemeinsam mit mir innezuhalten. 🫶 Die Tage zwischen den Jahren fühlen sich oft anders an. Etwas...

Feedback geben

💬 Hat dir mein Podcast gefallen?
Dann lass mir gerne eine Nachricht da!
Ich freue mich über dein Feedback, deine Gedanken und natürlich auch über Themenwünsche, welche Herzensthemen darf ich in einer der nächsten Folgen für dich aufgreifen?
👉 Schreib mir direkt über Speakpipe oder per DM in Instagram und Facebook
Ich lese (und höre) jede Nachricht persönlich.
Danke, dass du hier bist.
Alles Liebe & Namasté
Deine Yvonne

Mit einem Klick auf "Nachricht absenden" erklärst Du Dich damit einverstanden, dass wir Deine Daten zum Zwecke der Beantwortung Deiner Anfrage verarbeiten dürfen. Die Verarbeitung und der Versand Deiner Anfrage an uns erfolgt über den Server unseres Podcast-Hosters LetsCast.fm. Eine Weitergabe an Dritte findet nicht statt. Hier kannst Du die Datenschutzerklärung & Widerrufshinweise einsehen.

★★★★★

Gefällt Dir die Show?
Bewerte sie jetzt auf Apple Podcasts